নিউজ পোল ব্যুরো: বর্তমান ডিজিটাল (Digital) যুগে যেখানে ফোনের রিংটোন (Ringtone) ও নোটিফিকেশন (Notification) মুহূর্তের জন্যও থামে না, সেখানে কিছু মানুষ আছেন যারা সচেতনভাবে তাদের ফোন সাইলেন্ট মোডে (Phone in Silent mode) রাখেন। এই অভ্যাস শুধুমাত্র কাকতালীয় নয়। চলুন, এমন ব্যক্তিদের কিছু বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানি যারা সর্বদা ফোন সাইলেন্টে (Phone in Silent mode) রাখেন এবং কীভাবে এটি তাদের জীবনকে আরও সুষ্ঠু এবং সংগঠিত করে তোলে।
আরও পড়ুন: Earthquake in Bankura-Purulia: বাঁকুড়া-পুরুলিয়ার মাটিতে লুকিয়ে বিপদের ইঙ্গিত!
১. ফোনের নোটিফিকেশন (Notification) বা রিংটোন (Ringtone) তাদের মনোযোগ বিচ্ছিন্ন করতে পারে, তাই তারা নির্দিষ্ট সময়ে ফোন চেক করেন। এটি তাদের কাজের প্রতি আরও মনোযোগী করে এবং অপ্রয়োজনীয় ব্যাঘাত দূর করে।
২. ফোন সাইলেন্ট (Phone in Silent mode) রাখলেও, তারা গুরুত্বপূর্ণ কলগুলো মিস না করতে বিকল্প ব্যবস্থা গ্রহণ করেন। যেমন, নির্দিষ্ট সময় পর পর কল চেক করা বা অন্যান্য যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার করা।
নিউজ পোল বাংলা ফেসবুক পেজের লিঙ্ক: https://www.facebook.com/share/1XhiZuM5DK/
৩.তারা টু-ডু লিস্ট বা ক্যালেন্ডার ব্যবহার করে নিজেদের কাজের পরিকল্পনা করেন, যাতে ফোনের আওয়াজ ছাড়াই কাজের গতি বজায় থাকে এবং তাদের পরিকল্পনাগুলো সুষ্ঠু থাকে।
৪. যেহেতু তাদের ফোনের স্ক্রিন ক্রমাগত আলোকিত হয় না, তারা সামাজিক বা পারিবারিক সম্পর্কগুলোতে আরও মনোযোগী থাকেন, যা তাদের সম্পর্কগুলোকে আরও মজবুত করে তোলে।
৫. ফোন সাইলেন্টে রাখার ফলে, তারা আগেই জানিয়ে রাখেন যে “আমার ফোন সাধারণত সাইলেন্টে থাকে” ফলে প্রিয়জনরা জানেন কিভাবে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।
৬. ফোনে অতি-নির্ভরশীল হওয়ার ফলে যেটি ঘটে তা হল, “ফিয়ার অব মিসিং আউট” বা গুরুত্বপূর্ণ কিছু মিস হওয়া। তবে, সাইলেন্ট মোডে থাকা ব্যক্তিরা জানেন যে, যেকোনো জরুরি বিষয় হলে অন্য উপায়ে যোগাযোগ হবে ফলে তারা এই উদ্বেগ থেকে মুক্ত থাকতে পারেন।
৭. ফোনের রিংটোন না বাজলে তারা অবিরাম ডিজিটাল জগতে ডুবে থাকেন না। বরং তারা সময় নিয়ে বই পড়া, কাজ করা, বা অবসর উপভোগের সময়টিকে সম্পূর্ণভাবে নিজেদের জন্য নিবেদিত রাখেন।
৮.ফোন সাইলেন্টে রাখার মানে যোগাযোগ এড়ানো নয়। তারা নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করে কল বা মেসেজ চেক করেন এবং সেই মুহূর্তে পূর্ণ মনোযোগ দিয়ে প্রতিউত্তর দেন যা তাদের সম্পর্কগুলোকে আরও গভীর ও তাৎপর্যময় করে তোলে।
নিউজ পোল বাংলা ইউটিউব লিঙ্ক: https://youtube.com/@newspolebangla?si=mYrQvXTBQ1lG3NFT
এভাবেই, ফোন সাইলেন্টে রাখা ব্যক্তি তাঁদের জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিজের হাতে রাখেন। প্রয়োজনীয়তায় সংযোগ করেন এবং অপ্রয়োজনীয় ডিজিটাল ব্যাঘাত থেকে মুক্ত থেকে মানসিক শান্তি বজায় রাখেন।
