Monsoon Tips: বর্ষা পড়তেই রোগের উপদ্রব শুরু? সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই ৫ উপায় 

নিউজ পোল ব্যুরো: দেখতে দেখতে তীব্র দাবদাহ কাটিয়ে আমরা বর্ষার আভাস পেয়েছি কিছুটা হলেও। বর্ষাকালে (Monsoon) প্রকৃতি যেন নতুন করে নিজের রূপ মেলে ধরে। চারিদিকে রিমঝিম বৃষ্টির শব্দে ধীরে ধীরে মুছে যায় শহরের বুকে জমে থাকা সমস্ত মন খারাপ। গাছের পাতা যেন বৃষ্টির জল পেয়ে হয়ে ওঠে আরও সবুজ। কিন্তু জানেন কী? বর্ষা অনেকের পছন্দের […]

Continue Reading

খড়গ্রামে বার্থ সার্টিফিকেট কেলেঙ্কারি? BMOH-র বিরুদ্ধে গুরুতর অভিযোগে শুরু তদন্ত

নিউজপোল ব্যুরো: পশ্চিমবঙ্গের খড়গ্রাম গ্রামীণ হাসপাতালকে ঘিরে অভিযোগ উঠেছে, গত বছরের জুলাই মাস থেকে বিপুল সংখ্যক জন্ম শংসাপত্র বা বার্থ সার্টিফিকেট ইস্যু করা হয়েছে, যার অনেকগুলিই নাকি বেআইনিভাবে দেওয়া হয়েছে। এই অভিযোগ সামনে আসতেই স্বাস্থ্য দফতর ও প্রশাসনের নজর পড়েছে গোটা ঘটনার দিকে। অভিযোগ অনুযায়ী, খড়গ্রাম ব্লকের স্বাস্থ্য আধিকারিক (BMOH)-এর বিরুদ্ধে নিয়ম না মেনে বহু […]

Continue Reading

৮০ কোটি মানুষের পাতে মোদির মহাউপহার! দেশজুড়ে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে রেশন দেওয়ার ঐতিহাসিক ঘোষণা প্রধানমন্ত্রীর!

নিউজপোল ব্যুরো: করোনার সেই কঠিন দিনগুলো কেটে গেলেও গরিব মানুষের সুবিধার কথা মাথায় রেখে এই ফ্রি রেশন দেওয়ার প্রকল্প চালু রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছে কেন্দ্রীয় সরকার। সরকারি হিসাব অনুযায়ী, বর্তমানে দেশের প্রায় ৮০ কোটি মানুষ প্রতি মাসে এই প্রকল্পের মাধ্যমে ফ্রিতে চাল-গম পাচ্ছেন। কিন্তু কারা পাবেন এই সম্পূর্ণ ফ্রি রেশন? এই সুবিধা পাওয়ার জন্য কী কী […]

Continue Reading

Apple Cider Vinegar: খাবারের আগে এক চামচ অ্যাপল সাইডার ভিনিগার! রক্তে শর্করার ওঠানামা কমাতে কতটা কার্যকর?

নিউজ পোল ব্যুরো: ডায়াবিটিসে আক্রান্ত অনেকেরই খাবার খাওয়ার পর হঠাৎ রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। আবার কিছু সময়ের মধ্যেই তা দ্রুত কমেও যেতে পারে। এই ওঠানামা দীর্ঘমেয়াদে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। তাই রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে নানা উপায় খোঁজেন রোগীরা। সম্প্রতি সমাজমাধ্যমে অ্যাপল সাইডার ভিনিগার (Apple Cider Vinegar) নিয়ে বেশ […]

Continue Reading

Egg: কুসুম না সাদা অংশ? ডিম খাওয়ার আগে জেনে নিন কোনটি শরীরের জন্য বেশি উপকারী

নিউজ পোল ব্যুরো: স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় ডিমের গুরুত্ব অপরিসীম। প্রোটিন, ভিটামিন এবং নানা প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণে ভরপুর এই খাবারটি প্রায় সব বয়সের মানুষের জন্যই উপকারী। তবে ডিম খাওয়ার সময় একটি প্রশ্ন প্রায়ই ওঠে— শুধু সাদা অংশ খাওয়া ভাল, নাকি কুসুম-সহ গোটা ডিম (Egg)? বিশেষ করে যাঁরা ওজন কমাতে চান বা নিয়মিত শরীরচর্চা করেন, তাঁদের মধ্যে […]

Continue Reading

৩ হাজার ড্রোনে ভাসল আকাশ, মোদীর ‘ফিট ইন্ডিয়া’র মন্ত্রে গঙ্গার পাড়!

নিউজপোল ব্যুরো: এক ঐতিহাসিক সন্ধ্যার সাক্ষী হল কলকাতাবাসী। পশ্চিমবঙ্গ দিবস উপলক্ষে শনিবার এক অন্য আবহে সেজে উঠতে চলেছে কলকাতা। প্রিন্সেপ ঘাট থেকে মিলেনিয়াম পার্ক— গঙ্গার দুই পাড় জুড়ে চলছে শেষ মুহূর্তের প্রস্তুতি। এবারের সবচেয়ে বড় আকর্ষণ রাতের আকাশে ৩ হাজার ড্রোনের অভূতপূর্ব প্রদর্শনী। আলোর রঙে ফুটল নানা যোগমুদ্রা এবং সুস্থ জীবনের বার্তা। এই প্রথমবার একসঙ্গে […]

Continue Reading

বিনামূল্যে শুধু বেড নয়, বহন করতে হবে পুরো চিকিৎসার খরচও এছাড়াও গরিব মানুষের জন্য থাকছে ১,৮৬০ বেডের ব্যবস্থা

নিউজপোল ব্যুরো: রাজ্যের স্বাস্থ্য পরিষেবায় বড় সিদ্ধান্ত। এবার থেকে শুধু বিনামূল্যে বেড দিলেই দায়িত্ব শেষ হবে না বেসরকারি হাসপাতালগুলির। সংরক্ষিত কোটায় ভর্তি হওয়া রোগীদের চিকিৎসার সম্পূর্ণ খরচও বহন করতে হবে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষকেই। শনিবার স্বাস্থ্য ভবনে আয়োজিত গুরুত্বপূর্ণ বৈঠকে এই বার্তাই স্পষ্টভাবে জানিয়ে দিল রাজ্য সরকার। স্বাস্থ্য দপ্তর সূত্রে খবর, প্রথম দফায় কলকাতার ১৭টি বেসরকারি হাসপাতাল […]

Continue Reading

Pumpkin Seeds: ওজন কমাতে কুমড়োর বীজ খাচ্ছেন? কারা এই স্বাস্থ্যকর খাবার এড়িয়ে চলবেন

নিউজ পোল ব্যুরো: স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় এখন জায়গা করে নিয়েছে নানা ধরনের বীজ। তুলসীর বীজ, চিয়া, তিসির পাশাপাশি জনপ্রিয়তা পেয়েছে কুমড়োর বীজও (Pumpkin Seeds)। অনেকে এটিকে শুকনো কড়াইয়ে ভেজে স্ন্যাক্স হিসেবে খান, কেউ আবার দই, স্মুদি কিংবা স্যালাডে মিশিয়ে নেন। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই বীজ শরীরের জন্য উপকারী হলেও, সঠিক নিয়ম না মেনে খেলে উপকারের […]

Continue Reading

Neetu Kapoor: বিদেশি ডায়েট নয়, ভরসা দেশি খাবারে! কী ভাবে নিজেকে এত ফিট রাখেন নীতু কপূর?

নিউজ পোল ব্যুরো: বয়স কেবল একটি সংখ্যা— এই কথার জীবন্ত উদাহরণ বলিউড অভিনেত্রী নীতু কপূর (Neetu Kapoor)। ৬৭ বছর বয়সেও তাঁর প্রাণবন্ত উপস্থিতি, কর্মচাঞ্চল্য এবং ফিটনেস অনেক তরুণ-তরুণীকেও অনুপ্রাণিত করে। বহু অনুরাগীর মনে একটাই প্রশ্ন— বয়স বাড়ার পরেও কী ভাবে নিজেকে এতটা সুস্থ ও সতেজ রাখেন তিনি? সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে সেই রহস্যই ভাগ করে নিয়েছেন […]

Continue Reading

মুখ্যমন্ত্রীর বড় ঘোষণা জলের দামে পাওয়া যাবে এবার প্রয়োজনীয় ওষুধ, সরকারি হাসপাতালের নতুন নাম “আয়ুষ্মান মন্দির”? কেন্দ্রীয় সরকারের স্বাস্থ্য পরিষেবায় বড় উদ্যোগের ইঙ্গিত।

নিউজপোল ব্যুরোঃ প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্রমোদীর সহযোগিতায় রাজ্যের সরকারি হাসপাতালগুলিকে নতুনভাবে সাজিয়ে তোলার উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে। পশ্চিমবঙ্গের স্বাস্থ্য পরিষেবাকে আরও সাশ্রয়ী করার লক্ষ্যে একগুচ্ছ নতুন উদ্যোগের ঘোষণা করা হয়েছে। রাজ্যে প্রধানমন্ত্রীর উদ্যোগে  কেন্দ্রের সংখ্যা ১১৭ থেকে বাড়িয়ে ৪৬৯টি করার প্রস্তাবও সামনে এসেছে। এই সম্প্রসারণের মাধ্যমে সাধারণ মানুষ কম দামে প্রয়োজনীয় ওষুধ পাওয়ার সুযোগ পাবেন বলে মনে করা […]

Continue Reading