নিউজ পোল ব্যুরো: গ্রীষ্মকাল (Summer) আসলেই ত্বক (Skin) এবং শরীরের জন্য কিছুটা চ্যালেঞ্জের সময় হয়ে দাঁড়ায়। রোদের তাপ, ধুলোবালি এবং দূষণ ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ত্বকের (Skin) নানা সমস্যার মধ্যে চুলকানি এবং ব্রণের মতো সমস্যা অন্যতম। এসব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আপনি নিমপাতা (Neem Leaves) ব্যবহার করতে পারেন। নিমের পাতায় রয়েছে অনেক ধরনের ঔষধি গুণ, যা ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। গ্রীষ্মকালে ত্বকের পরিচর্যায় এটি অত্যন্ত কার্যকরী।
আরও পড়ুন: Eid 2025: ঈদগাহে উপচে পড়া ভিড়, রয়েছে কড়া নিরাপত্তা
নিম পাতা (Neem Leaves) দিয়ে স্নান করলে ত্বক অনেক উপকার পায়। নিমের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য ত্বকের (Skin) উপর বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। এর জন্য, কিছু নিম পাতা ১ লিটার পানিতে সেদ্ধ করুন এবং সেই পানি একটি বালতিতে নিয়ে ঠান্ডা হতে দিন। তারপর এই জল দিয়ে স্নান করুন। এই পদ্ধতিতে আপনার ত্বক থেকে ময়লা পরিষ্কার হবে এবং শরীরের দুর্গন্ধও কমে যাবে। এর পাশাপাশি, নিমের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ত্বককে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে এবং সংক্রমণ থেকেও রক্ষা করে।
এছাড়া, গ্রীষ্মকালীন ব্রণের সমস্যা কমানোর জন্য আপনি নিম পাতা দিয়ে তৈরি ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য, ২ চা চামচ তাজা নিম পাতার পেস্ট, ১ চা চামচ মুলতানি মাটি এবং আধা চা চামচ মধু মিশিয়ে একটি মাস্ক তৈরি করুন এবং তা মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এই মাস্কটি ত্বকের গভীরে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করে এবং ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
নিউজ পোল বাংলা ফেসবুক পেজের লিঙ্ক: https://www.facebook.com/share/1XhiZuM5DK/
গ্রীষ্মে নিম পাতা (Neem Leaves) চিবানোও অনেক উপকারী হতে পারে। এটি মুখের আলসার এবং ব্রণের সমস্যা কমাতে সহায়তা করে। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল গুণের কারণে মুখের সংক্রমণও কমে যায়। প্রতিদিন কিছু নিম পাতা চিবিয়ে খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের (Health) জন্য অনেক উপকারি, এবং এটি শরীরের অভ্যন্তরীণ সমস্যা দূর করতে সাহায্য করবে।
এভাবে, গ্রীষ্মকালে ত্বকের সুস্থতা বজায় রাখতে এবং বিভিন্ন ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে নিমপাতার ব্যবহার একটি প্রাকৃতিক এবং কার্যকরী উপায় হতে পারে।
নিউজ পোল বাংলা ইউটিউব লিঙ্ক: https://youtube.com/@newspolebangla?si=mYrQvXTBQ1lG3NFT
