Importance of Food Label: প্যাকেটের লেবেল কী বলছে? খাবারের গোপন সত্য জানুন!

নিউজ পোল ব্যুরো: বর্তমানে স্বাস্থ্যসচেতনতা (health consciousness) ক্রমশ বাড়ছে। অনেকেই দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর উপাদান খুঁজছেন এবং খাবারের গুণগত মান সম্পর্কে সচেতন হচ্ছেন। সামাজিক মাধ্যমে পুষ্টিবিদদের পরামর্শ ও বিভিন্ন আলোচনার ফলে বেশিরভাগ মানুষই জানেন যে খাবারে অতিরিক্ত নুন (salt), চিনি (sugar), এবং উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত (high calorie) উপাদান এড়িয়ে চলা দরকার। এই চাহিদার কারণে বাজারে অনেক খাদ্য […]

Continue Reading

Health Tips: লিভারের সমস্যা ? ঘরোয়া উপায়েই পেয়ে যান মুক্তি

নিউজ পোল ব্যুরো: লিভার (Liver) আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ (Important organs),আমাদের সুস্থ থাকার জন্য অপরিহার্য। তবে অনেক সময় আমরা আমাদের লিভারের স্বাস্থ্য উপেক্ষা করি (Health Tips)। যার ফলে নানা ধরনের সমস্যা (Problem) দেখা দেয়। লিভার যদি ঠিকমতো কাজ না করে, তাহলে আমাদের শরীরেও নানা ধরনের সমস্যা (Problem) তৈরি হতে পারে। তাই আমাদের লিভারের স্বাস্থ্য […]

Continue Reading

Pumpkin Seeds: কুমড়োর বীজে কী আছে? জানুন অবাক করা স্বাস্থ্য উপকারিতা

নিউজ পোল ব্যুরো: বর্তমানে ডায়েট (Diet) বা শরীরের ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়ায় (Detoxification process)অনেকেই বিভিন্ন ধরনের বীজ খাচ্ছেন। এসব বীজের মধ্যে কুমড়োর বীজ (Pumpkin Seeds) বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য (Notable) , কারণ এটি ছোট হলেও স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। বিশেষজ্ঞরা (Expert) মনে করেন, কুমড়োর বীজের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা (Health benefits) অসাধারণ আরও পড়ুন:https://www.facebook.com/share/p/1DkjHCuoBr/ যে কেউ ওজন কমাতে বা শরীরের টক্সিন […]

Continue Reading

Kidney: বিরল ঘটনা,একজন বিজ্ঞানীর শরীরে পাঁচটি কিডনি!

নিউজ পোল ব্যুরো: একজন বিজ্ঞানী যার শরীরে পাঁচটি কিডনি (Kidney)! এমন বিরল ঘটনা ঘটেছে দিল্লির (Delhi) এক কেন্দ্রীয় প্রতিরক্ষা মন্ত্রকের বিজ্ঞানী দেবেন্দ্র বাড়লেওয়ারের সঙ্গে। ৪৭ বছর বয়সে এই বিজ্ঞানী এখনো দিব্যি সুস্থ আছেন কিন্তু তার শরীরে কিভাবে এলো এতগুলো কিডনি (Kidney)? ঘটনাটি একটি অসাধারণ অস্ত্রপচারের (Surgery)ফল, যা হয়েছে ফরিদাবাদের এক বেসরকারি হাসপাতালে। দেবেন্দ্র দীর্ঘদিন ধরে […]

Continue Reading
Mamata Banerjee

Mamata Banerjee: আর জি কর অতীত! ২৬ বিধানসভার আগে ডাক্তারদের বেতন বাড়িয়ে মাস্টার স্ট্রোক মমতার

বিশ্বদীপ ব্যানার্জি: কিছুদিন আগে ঘোষিত হওয়া রাজ্য বাজেট নিয়ে আশায় বুক বেঁধেছিল আপামর জনসাধারণ।‌ কিন্তু সেই বাজেটে জনমুখী প্রকল্প নিয়ে বড় কোনো ঘোষণা ছিল না রাজ্য সরকারের তরফে। যা নিয়ে নেহাত কম কানাঘুষো হয়নি রাজ্যের আনাচে কানাচে।‌ সেই রেশ কাটতে না কাটতেই সোমবার ইন্টার্ন থেকে শুরু করে পোস্ট ডক্টরেট ট্রেনি পর্যন্ত সমস্ত স্তরের চিকিৎসকের বেতন […]

Continue Reading

Influenza Virus: শিশু ও বয়স্কদের জন্য নতুন উপসর্গ ভয়ংকর!

নিউজ পোল ব্যুরো: মরসুম পরিবর্তনের অ্যাডিনোভাইরাসের প্রাদুর্ভাব বৃদ্ধি পায়,যার ফলে সর্দিকাশি,জ্বরের সমস্যা দেখা দেয় (Adnovirus, cold, fever)। তবে বর্তমানে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) জানাচ্ছে,ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের আক্রমণ ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে (Influenza virus, WHO)। ‘ইনফ্লুয়েঞ্জা এ’ এবং ‘ইনফ্লুয়েঞ্জা বি’- (Influenza A, Influenza B) এই দুই ধরণের ভাইরাসই সংক্রমণ সৃষ্টি করছে। প্রতিবছর থেকেই এই ভাইরাসগুলো ধীরে ধীরে সক্রিয় […]

Continue Reading
ECG

ECG: ইসিজি স্বাভাবিক মানেই হৃদ্‌রোগ নেই—এই ধারণা ভুল

নিউজ পোল ব্যুরো: হৃদরোগ নির্ণয়ে ইসিজি (Electrocardiogram – ECG) একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা হলেও, শুধুমাত্র ইসিজি স্বাভাবিক থাকলেই হার্ট সুস্থ আছে বলে নিশ্চিত হওয়া যায় না। অনেক ক্ষেত্রেই ইসিজি স্বাভাবিক থাকলেও হৃদ্‌রোগ (Heart Disease) বা হার্ট অ্যাটাক (Heart Attack) হতে পারে। হার্টের নির্দিষ্ট ইলেকট্রিক সিগন্যাল রয়েছে, যা হৃৎস্পন্দন (Heartbeat) নিয়ন্ত্রণ করে। সংকোচন ও প্রসারণের মাধ্যমে হৃদপিণ্ড […]

Continue Reading

Diabetes: ডায়াবেটিস কিভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন? সহজ পদ্ধতি জানুন

নিউজ পোল ব্যুরো: বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিসের (Diabetes) প্রবণতা আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে আর ভারত (India) তার বাইরে নয়। জীবনযাত্রায় (Lifestyle) পরিবর্তন, খাদ্যাভ্যাসের অনিয়ম, অনিয়ন্ত্রিত জীবনধারা-এইসবই এর জন্য দায়ী। যখন অগ্নাশয় ইনসুলিন (Insulin) উৎপাদন বন্ধ করে দেয় বা তা কমিয়ে দেয়, তখন রক্তে (Blood) শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়। দীর্ঘদিন ধরে যদি ডায়াবেটিস (Diabetes) নিয়ন্ত্রণে (Control) না রাখা যায়, […]

Continue Reading

Health Tips: শরীরের ‘ডিটক্স’ শক্তি বাড়াতে ময়ূরাসন!

নিউজ পোল ব্যুরো: ‘পিকক পোজের’ (Peacock Pose) কথা কমবেশি সকলেই জানেন(Health Tips)। ময়ূর (Peacock)-আমাদের জাতীয় পাখি,যার সৌন্দর্য ও গঠন থেকেই এই আসনের নামকরণ করা হয়েছে। এই আসনটি ময়ূরের মত শরীরের ভঙ্গি তৈরী করে,যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী (Health Tips)। ওজন বাড়ানো,ত্বকের নিখুঁত আভা হারানো বা চুলের বাড়বৃদ্ধি- এগুলোর পেছনে মূলত দায়ী ‘টক্সিন’ (Toxins)। শরীরের এই […]

Continue Reading

Health Tips: সজিনা পাতায় ২১ দিনেই থাইরয়েড সমাধান

নিউজ পোল ব্যুরো: মাত্র ২১ দিনেই নির্মূল হয়ে যাবে আপনার থায়রয়েড সমস্যা (Health Tips)। থাইরয়েডের সমস্যা (Thyroid problems) আজকাল পুরুষ মহিলা সকলের মধ্যেই সাধারণ হয়ে উঠেছে। তবে শুধু গাদিখানেক ওষুধ খেলেই হবে না। (Health Tips) প্রাকৃতিক উপায়ে এর প্রতিকার করতে পারেন। তবে জেনে নিন কীভাবে এই রোগের প্রতিকার করবেন। আরও পড়ুন: https://thenewspole.com/2025/02/21/sourav-gangulys-convoy-in-accident-no-injuries-to-former-indian-cricket-team-captain/ একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য […]

Continue Reading