Health Tips: শরীরের ‘ডিটক্স’ শক্তি বাড়াতে ময়ূরাসন!
নিউজ পোল ব্যুরো: ‘পিকক পোজের’ (Peacock Pose) কথা কমবেশি সকলেই জানেন। ময়ূর (Peacock)-আমাদের জাতীয় পাখি,যার সৌন্দর্য ও গঠন থেকেই এই আসনের নামকরণ করা হয়েছে। এই আসনটি ময়ূরের মত শরীরের ভঙ্গি তৈরী করে,যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী (Health Tips)। ওজন বাড়ানো,ত্বকের নিখুঁত আভা হারানো বা চুলের বাড়বৃদ্ধি- এগুলোর পেছনে মূলত দায়ী ‘টক্সিন’ (Toxins)। শরীরের এই অতিরিক্ত […]
Continue Reading