News Pole – Bengali News Portal
Bengali News Portal | Bengali Breaking News
নিউজ পোল ব্যুরো: নিয়মিত সুস্থ থাকার জন্য ভালো খাবার খাওয়া অত্যন্ত জরুরি। তবে ব্যস্ত জীবনে অনেকেই সঠিক সময়ে খাবার খান না। এর ফলে শরীরে (Health) নানারকম সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে, ঘুমের সমস্যায় (sleep disorder) ভুগছেন অনেকেই। কিন্তু এই ঘুমের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন কি করে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রাতে ঘুমানোর আগে দুধের সঙ্গে মাখানা (Makhana […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: বর্তমানে ডায়েট (Diet) বা শরীরের ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়ায় (Detoxification process)অনেকেই বিভিন্ন ধরনের বীজ খাচ্ছেন। এসব বীজের মধ্যে কুমড়োর বীজ (Pumpkin Seeds) বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য (Notable) , কারণ এটি ছোট হলেও স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। বিশেষজ্ঞরা (Expert) মনে করেন, কুমড়োর বীজের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা (Health benefits) অসাধারণ আরও পড়ুন:https://www.facebook.com/share/p/1DkjHCuoBr/ যে কেউ ওজন কমাতে বা শরীরের টক্সিন […]
Continue Reading