News Pole – Bengali News Portal
Bengali News Portal | Bengali Breaking News
নিউজ পোল ব্যুরো: আপনি কি রক্তচাপ (Blood Pressure) নিয়ন্ত্রনে রাখতে চান? আপনার হাতের কাছেই সেই জিনিসটা রয়েছে আপনার অজান্তেই! যেটা দিয়ে আপনি আপনার রক্তচাপ (Blood Pressure) নিয়ন্ত্রনে রাখতে পারবেন! তাহলে জানুন সেই অপরিহার্য্য জিনিসের নাম। আরও পড়ুন: UTI: বারবার ইউরিন ইনফেকশন? জেনে নিন কারণ ও সমাধান রান্নাঘরের (Kitchen) অপরিহার্য মশলা হলুদ (Turmeric)। যা প্রায় সব […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: নিয়মিত সুস্থ থাকার জন্য ভালো খাবার খাওয়া অত্যন্ত জরুরি। তবে ব্যস্ত জীবনে অনেকেই সঠিক সময়ে খাবার খান না। এর ফলে শরীরে (Health) নানারকম সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে, ঘুমের সমস্যায় (sleep disorder) ভুগছেন অনেকেই। কিন্তু এই ঘুমের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন কি করে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রাতে ঘুমানোর আগে দুধের সঙ্গে মাখানা (Makhana […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ঋতু পরিবর্তনের সময় শরীর ও ত্বকের ওপর প্রভাব সবচেয়ে বেশি পড়ে। কখনও গরম, কখনও ঠান্ডার কারণে শুষ্ক ত্বক, গলা ব্যথা, জ্বালাপোড়া, ক্লান্তি ও অন্যান্য শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। এসব সমস্যার সহজ সমাধান হতে পারে এক কাপ গরম তুলসী চা (Tulsi Tea Benefits)। এটি শুধু ঋতু পরিবর্তনের সময় নয়, সারা বছরই শরীরকে সুস্থ […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ঘুমের অভ্যাস নিয়ে পৃথিবীতে যত মানুষ আছে তাদের সবার এক এক রকম পছন্দ। কেউ বালিশ (Pillow) ছাড়া ঘুমানোর পক্ষপাতী, আবার কারও মাথার নিচে একটা নয়, দু-তিনটে বালিশ (Pillow) না থাকলে ঘুমই আসে না। পাশবালিশও যেন অনেকের কাছে আবেগ! তবে যাঁরা পায়ের ফাঁকে বালিশ রেখে ঘুমোন, তাঁদের অভ্যাসকে একটু ব্যতিক্রমী মনে হলেও, বিশেষজ্ঞরা […]
Continue Reading