News Pole – Bengali News Portal
Bengali News Portal | Bengali Breaking News
নিউজ পোল ব্যুরো: মস্তিষ্কের সুস্থতা (Brain Health) এবং কার্যক্ষমতা অনেকটাই নির্ভর করে আমাদের খাদ্যাভ্যাসের (Diet) উপর। আপনি কি ধরনের খাবার খাচ্ছেন তা সরাসরি প্রভাব ফেলে আপনার মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা Brain (performance) এবং বয়স বাড়লেও এর সক্রিয়তা (Activism) ধরে রাখতে। তাই সুস্থ মস্তিষ্কের জন্য আপনার খাওয়ার পদ্ধতিতে সুস্থ খাবার গুলো অন্তর্ভুক্ত করা অত্যন্ত জরুরী এবং এই অভ্যাসগুলো […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: আজকের যুগে ডিজিটাল স্ক্রিনের প্রতি নির্ভরতা যেমন বেড়েছে, তেমনই বেড়েছে চোখের নানা সমস্যা। তার মধ্যে অন্যতম হলো ড্রাই আই (Dry Eye Syndrome) বা চোখের শুষ্কতা। দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটার, মোবাইল বা টিভির স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকার ফলে চোখের জলীয়(Dry Eyes) স্তর কমে যায়, যা দৃষ্টিশক্তির ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এ ছাড়া, বায়ুদূষণ (Air Pollution), […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: প্রতিনিয়ত প্রত্যাবর্তন হচ্ছে আবহাওয়ার। কখনও গরম আবার কখনও বৃষ্টি। আবহাওয়ার (Weather) মন বোঝা বড়ই কঠিন। তবে এই আবহাওয়ার সঙ্গে পরিবর্তন হতে পারছেন না অনেকেই। এর কারণে স্বাস্থ্যের (Healthy Diet) দিক থেকে বিভিন্ন রকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হচ্ছে তাদের। জ্বর, সর্দি, কাশি এবং পেটের সমস্যায় ভুগছেন অনেকই । আবহাওয়ার হয়েছে খামখেয়ালী, তাকে নিয়ন্ত্রণ […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: আমাদের মুখের অতিপরিচিত একটি বিষয় হল লালা(Saliva) বা থুতু(Spit) নিঃসরণ। এই লালা বা থুতু খাবার চিবিয়ে(Chewing Food) খেতে সাহায্য করে। পাশাপাশি মুখের স্বাস্থ্যকেও(Oral Health) ভালো রাখে লালা। শিশুদের মুখ থেকে লালা নিঃসরণ(Salivation) খুব স্বাভাবিক ঘটনা বলেই ধরা হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন শিশুদের মুখ থেকে লালা সর্বক্ষণ নিঃসরণ কোনোমতেই স্বাভাবিক বিষয় নয়। […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: আজকের ডিজিটাল যুগে হেডফোন (Headphone), ইয়ারফোন (Earphone), ইয়ারবাড (Earbuds) এবং এয়ারপড (AirPods) আমাদের জীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে। গান শোনা, সিনেমা দেখা, বা কাজের সময় এগুলোর ব্যবহার একদম সাধারণ ব্যাপার। তবে দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ শব্দে (Loud Noise) এই ডিভাইসগুলো ব্যবহার করলে কানের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। শুধু শ্রবণশক্তি কমে যাওয়াই (Hearing […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: জলপাইগুড়ি মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের (Jalpaiguri Medical College and Hospital) সুপার স্পেশালিটি বিভাগে অ্যান্টি র্যাবিস ভ্যাকসিনের (Anti-Rabies Vaccine) তীব্র সংকট দেখা দিয়েছে। মঙ্গলবার সকাল থেকে এই গুরুত্বপূর্ণ ভ্যাকসিন (Vaccine) না পাওয়ায় চরম দুর্ভোগে পড়েছেন রোগী ও তাদের পরিবার(Jalpaiguri News)। কুকুর (Dog Bite), বিড়াল (Cat Bite) ও বাঁদরের (Monkey Bite) কামড়ে আহত বহু […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ইডলি (Idli) এমন এক জনপ্রিয় খাবার, যা দক্ষিণ ভারত থেকে উঠে এসে এখন সারা ভারত এবং বিশ্বের নানা দেশে সমানভাবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। অনেকেই হালকা ও স্বাস্থ্যকর (Healthy) খাবার হিসেবে ইডলিকে বেছে নেন, বিশেষ করে সকালের জলখাবার বা চটজলদি কোনো খাবার হিসেবে। ফারমেন্টেড (Fermented) হওয়ার কারণে এটি হজমের জন্যও বেশ উপকারী বলে […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ঋতু পরিবর্তনের সময় শরীর ও ত্বকের ওপর প্রভাব সবচেয়ে বেশি পড়ে। কখনও গরম, কখনও ঠান্ডার কারণে শুষ্ক ত্বক, গলা ব্যথা, জ্বালাপোড়া, ক্লান্তি ও অন্যান্য শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। এসব সমস্যার সহজ সমাধান হতে পারে এক কাপ গরম তুলসী চা (Tulsi Tea Benefits)। এটি শুধু ঋতু পরিবর্তনের সময় নয়, সারা বছরই শরীরকে সুস্থ […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: বাতের ব্যথা (Gout Pain) এমন এক সমস্যা, যা বহু মানুষের জন্য অত্যন্ত কষ্টকর (Difficult)। বিশেষ করে শীতকালে এই ব্যথা বেড়ে যায়, কারণ ঠান্ডা আবহাওয়ায় শরীরের জয়েন্টগুলোতে (Body joints) ব্যথা তীব্রতর হয়ে ওঠে। বাতের ব্যথা (Gout Pain) প্রাথমিকভাবে অনেক সময় হঠাৎ করেই শুরু হয় এবং এটি সাধারণত রাতের দিকে আরও বাড়ে। যখন বাতের […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: মালদা মেডিকেল কলেজে (Malda Medical College) এখনও পর্যন্ত কার্ডিওলজি (Cardiology) এবং নিউরোলজি (Neurology) বিভাগের পরিষেবা চালু না হওয়ায় রোগী ও তাঁদের পরিবারকে চরম দুর্ভোগের সম্মুখীন হতে হচ্ছে। চিকিৎসার অভাবে একাধিক অভিযোগ উঠছে, যেখানে হৃদরোগ (Heart Disease) বা স্নায়ুর সমস্যায় (Neurological Disorder) আক্রান্ত রোগীদের প্রয়োজনীয় পরিষেবা না মেলায় তাঁদের কথায় কথায় কলকাতা (Kolkata) […]
Continue Reading