Breaking News, Bengal’s Voice, India’s Perspective | Trusted Bengali Digital News for Today’s Smart Readers
নিউজ পোল ব্যুরোঃ রবিবার(Sunday) মানেই আড্ডা গল্প আর প্রাণখোলা মজা। রবিবারের স্নাক্সসে রাখুন ফ্রায়েড চিকেন (Chicken ) উইং। অনেকে বাইরে বেড়িয়ে ছুটির দিন উপভোগ করেন আবার কেউ কেউ ছুটির দিনে বাড়িতে থাকতে পছন্দ করেন। সন্ধ্যে হলেই বসে গল্পের আসর। আর সেই সঙ্গে যদি থাকে প্রিয় কিছু মানুষ তাহলে তো আর কথাই নেই। সিনেমা দেখতে দেখতে […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিসের (Diabetes) প্রবণতা আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে আর ভারত (India) তার বাইরে নয়। জীবনযাত্রায় (Lifestyle) পরিবর্তন, খাদ্যাভ্যাসের অনিয়ম, অনিয়ন্ত্রিত জীবনধারা-এইসবই এর জন্য দায়ী। যখন অগ্নাশয় ইনসুলিন (Insulin) উৎপাদন বন্ধ করে দেয় বা তা কমিয়ে দেয়, তখন রক্তে (Blood) শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়। দীর্ঘদিন ধরে যদি ডায়াবেটিস (Diabetes) নিয়ন্ত্রণে (Control) না রাখা যায়, […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরোঃ এখন বেশিভাগ মানুষই স্বাস্থ্য সচেতন। দেহের ওজন (weight loss)ঠিক থাকতে অনেকেই ফলো করেন ডায়েট চাট। তবে তা সত্বেও ওজন বৃদ্ধি পায়। সঙ্গে তো রয়েছেন স্কিনের সমস্যা। ব্রণ বললে তো আর কথাই নেই। ত্বক আর ওজন (weight loss) নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভুগছেন। ইন্টারনেট খুললে আপনারা ফিটনেস উৎসাহীদের কাছ থেকে অসংখ্য রেসিপি পাবেন যারা ‘সঠিক’ […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: আজকাল রেটিনল (Retinol), নিয়াসিনামাইড (Niacinamide), ভিটামিন সি (Vitamin-C), গ্লাইকোলিক অ্যাসিড (Glycolic Acid) এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড (Salicylic Acid) এইসব নাম আমাদের পরিচিত। এই উপাদান গুলি এখন প্রায় প্রতিটি স্কিনকেয়ার (Skin) পণ্যের অংশ হয়ে উঠেছে সিরাম (Serum), ময়েশ্চারাইজার (Moisturizer) বা সানস্ক্রিনে (Sunscreen)। প্রত্যেকটি উপাদানেরই ত্বকের (Skin) জন্য নির্দিষ্ট উপকারিতা রয়েছে। যেমন, রেটিনল (Retinol) ত্বকের […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: রান্নার পর অবশিষ্ট তেল (Cooking oil) আমরা প্রায়ই ফেলে দেই,কিন্তু জানেন কী? তেলটি (Cooking oil) পুনরায় ব্যবহার করা যায়।তবে,এটি রান্নায় (KitchenTips) ব্যবহার করা স্বাস্থ্যকর নয়,কারণ এতে ট্রান্স ফ্যাটের (trans fats) সৃষ্টি হতে পারে,যা আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর (Harmful)। তবে তেলের বর্জ্যকে সঠিকভাবে ব্যবহার করলে পরিবেশের উপকার হয় এবং তেলটি (Oil)নতুন জীবন পায়। […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ফেব্রুয়ারির মাসের মধ্যভাগেই অনুভূত হচ্ছে অসহ্য গরম। আর এই গরমের হাত থেকে হালকা স্বস্তি পেতে কমবেশি সবার ঘরেই চলছে ফ্যান(Old Fan)। কিন্তু আপনি কি একটা বিষয় লক্ষ্য করেছেন? আপনার ঘরে থাকা ফ্যানটি (Old Fan)আর আগের মতো তেজি নয়। আগের মতো আর দ্রুত বাতাস ফ্যানটি দিতে পারছেনা(Increase Old Fan Speed)। আর এর কারণে […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: সদগুরু জাগ্গি বাসুদেব প্রায়শই যোগ (Yoga) এবং আয়ুর্বেদিক (Ayurvedic) পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে স্বাস্থ্য (Health) সুস্থ থাকার কৌশল শিখিয়ে থাকেন। তার পরামর্শে লক্ষ লক্ষ মানুষের স্বাস্থ্য (Health) সুস্থ থাকে এবং দীর্ঘ জীবন লাভ করে। সম্প্রতি, তিনি শরীরে শক্তি আনার একটি সহজ রেসিপি শেয়ার করেছেন। তিনি ব্যাখ্যা করেছেন যে কিছু খাবার শরীরে জড়তা […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: সব জল্পনার অবসান ঘটিয়ে অবশেষে একত্রে পথচলা শুরু করেছে হটস্টার ও জিও (JioHotstar)। ২০২৪ সালেই শোনা গিয়েছিল মুকেশ আম্বানির (Mukesh Ambani) সংস্থা জিও হটস্টারকে (JioHotstar) অধিগ্রহণ করতে পারে। তবে এরপর আর কিছু জানানো হয়নি। শুক্রবার সকালের মধ্যে ব্যবহারকারীরা লক্ষ করেন, হটস্টারের (hotstar) লোগো পরিবর্তন হয়েছে। পুরোনো নীল (blue) রঙের লোগোটি এখন গোলাপী […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: চিকের ঝোল, কষা একঘেয়ে জিনিস খেতে ভালো লাগছে না। টান রয়েছে পকেটেও। যেতে পারছেন না কোনও রেস্টুরেন্টে। আজ রবিবার ছুটির দিন । বাইরে কোথাও না গিয়ে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন একেবারে অন্য স্বাদের চিকেনের রেসিপি (Sunday Recipe) । কিংবা বাড়িতে কেউ এলেও তাঁদের সঙ্গে উপভোগ করুন গরম গরম রোস্টেড চিকেন (Roasted Chicken)। উপকরণঃ১ […]
Continue Reading