Without oil cooking: তেল ছাড়া রান্নাও হতে পারে লোভনীয়! শিখে নিন সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর ‘নো অয়েল’ রেসিপির কৌশল
নিউজ পোল ব্যুরো: স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের সংখ্যা বাড়ছে, সঙ্গে বাড়ছে তেল মুক্ত রান্নার চাহিদাও। কোলেস্টেরল, ডায়াবিটিস বা থাইরয়েড যে কোনও দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার ক্ষেত্রেই চিকিৎসকেরা সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেন খাবারের উপরে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় তেলের পরিমাণ যত কমানো যাবে, ততই শরীর ভাল থাকবে। কিন্তু অনেকের ধারণা, তেল ছাড়া রান্না (without oil cooking) করলে নাকি খাবারের […]
Continue Reading