Migraine: ভুল খাওয়ার অভ্যাস? মাথাব্যথা কমান প্রাকৃতিক উপায়ে

নিউজ পোল ব্যুরো: মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের (Migraine) সমস্যা এখন অনেকের জীবনের একটি অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। স্ক্রিনটাইম বাড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে এই সমস্যা (Problem) আরও বৃদ্ধি পাচ্ছে। কম্পিউটার বা মোবাইল স্ক্রীনে দীর্ঘ সময় নজর রেখে কাজ করার ফলে মাথা ব্যথার পরিমাণও বেড়ে যাচ্ছে। একটানা স্ক্রিনের (Screen) দিকে চোখ নিবদ্ধ রেখে কাজ, পড়াশোনা বা বিনোদন করতে গিয়ে দীর্ঘ […]

Continue Reading

Healthy Diet : পেটের সমস্যা এড়াতে মানুন পুষ্টিবিদদের পরামর্শ

নিউজ পোল ব্যুরো: প্রতিনিয়ত প্রত্যাবর্তন হচ্ছে আবহাওয়ার। কখনও গরম আবার কখনও বৃষ্টি। আবহাওয়ার (Weather) মন বোঝা বড়ই কঠিন। তবে এই আবহাওয়ার সঙ্গে পরিবর্তন হতে পারছেন না অনেকেই। এর কারণে স্বাস্থ্যের (Healthy Diet) দিক থেকে বিভিন্ন রকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হচ্ছে তাদের। জ্বর, সর্দি, কাশি এবং পেটের সমস্যায় ভুগছেন অনেকই । আবহাওয়ার হয়েছে খামখেয়ালী, তাকে নিয়ন্ত্রণ […]

Continue Reading