Tag: #mentalhealthcare

নিউজ পোল ব্যুরো: ব্যস্ত জীবনের দৌরাতে দিনে কতবার মস্তিষ্কের প্রতি অবহেলা ঘটে, তার হিসেব রাখার ফুরসতই নেই আমাদের। অথচ শরীরের প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গের স্বাভাবিক কাজকর্ম যে মস্তিষ্কের ওপরেই নির্ভরশীল, তা ভুললে চলবে না। সামান্য কিছু অভ্যাস অজান্তে বাড়িয়ে দেয় চাপ, বিঘ্নিত হয় মস্তিষ্কের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা, নষ্ট হয় ঘুম, মনোযোগ, এমনকি বাড়তে পারে দীর্ঘমেয়াদি স্নায়ুবিক সমস্যার ঝুঁকি। […]