Patanjali: শীতের ক্লান্তি কাটাতে ঘরোয়া পথ্য, খাবার আর যোগেই সুস্থতার দাওয়াই দিলেন যোগগুরু
নিউজ পোল ব্যুরো: শীত মানেই কম্বলের আরাম, ভাজাভুজির টান আর অলসতায় মোড়া দিন। কিন্তু এই সময়েই শরীরের ভিতরে বাসা বাঁধে ক্লান্তি, হজমের গোলমাল আর ওজন বাড়ার আশঙ্কা। ঠিক এই জায়গাতেই খাদ্যাভ্যাস নিয়ে সতর্ক হওয়ার বার্তা দিলেন যোগগুরু রামদেব (Patanjali)। সমাজমাধ্যমে পোস্ট করা একটি ভিডিয়োয় তিনি জানালেন, শীতের দিনে কী খাবেন আর কী খাবেন না, তার […]
Continue Reading