PMS Womens Health : পিএমএস আর শুধু ‘মুড সুইং’ নয়, ডিজিটাল যুগে বেড়েই চলেছে যন্ত্রণা

নিউজ পোল ব্যুরো: প্রি-মেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোম (PMS) নিয়ে সমাজে এখনও নানা ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে। অনেক সময় একে শুধু মুডি হয়ে ওঠা বলে এড়িয়ে দেওয়া হয়। কিন্তু বাস্তবে এই শারীরিক-মানসিক পরিবর্তন বহু মহিলার জীবনকে প্রতিদিনের মতো স্বাভাবিক রাখতে দেয় না। সমীক্ষা বলছে, প্রজননক্ষম বয়সের প্রায় ৭৫ শতাংশ মহিলা পিএমএসের(PMS Womens Health) অভিজ্ঞতা পান, আর পাঁচজনের মধ্যে একজনের […]

Continue Reading

Menstrual Cycle: ঋতুস্রাব ও মানসিক স্বাস্থ্য: কতোটা একে অপরের সাথে জড়িত?

নিউজ পোল ব্যুরো: ঋতুস্রাব (Menstrual Cycle) একটি স্বাভাবিক শারীরিক বিষয় যা মহিলাদের ক্ষেত্রে ঘটে। এটা শুধু শরীরের জন্য নয়; এটি তাদের মনের অনুভূতিকেও নানাভাবে প্রভাবিত করতে পারে। যখন একটি মেয়ে তার মাসিক প্রক্রিয়ার মধ্যে দিয়ে যায়, তখন তার শরীরে হরমোনের পরিবর্তন হয় এবং এই পরিবর্তনগুলি তার মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলতে পারে। আরও পড়ুন: […]

Continue Reading