Breaking News, Bengal’s Voice, India’s Perspective | Trusted Bengali Digital News for Today’s Smart Readers
নিউজ পোল ব্যুরো: মানসিক স্বাস্থ্য (Mental Health) হলো আমাদের দৈনন্দিন জীবনের মনস্তাত্বিক, আবেগীয়, এবং সামাজিক সুস্থতার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ যা আমাদের চিন্তাভাবনা করার প্রক্রিয়া, অনুভব করার শক্তি নির্ধারণ করে ও বিভিন্ন পরিস্থিতিতে আমাদের প্রতিক্রিয়ার ওপর নিয়ন্ত্রণ রাখে। মানসিক স্বাস্থ্য আমাদের দৈনন্দিন জীবনে সিদ্ধান্ত নেওয়া, সম্পর্ক তৈরি করা, এবং জীবনের নানা চাপের সাথে মোকাবিলা করার দক্ষতা […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: করোনা (COVID-19 Update) আবার মাথাচাড়া দিয়ে উঠছে! সতর্ক (Alert) না হলে সামনে অপেক্ষা করতে পারে বড় বিপদ। দেশজুড়ে সংক্রমণের হার আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে, ইতিমধ্যেই ৫ হাজারের গণ্ডি পার করেছে মোট আক্রান্তের সংখ্যা। কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রকের তথ্য অনুযায়ী, গোটা দেশে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা বর্তমানে ৫,৩৬৪। গত ২৪ ঘণ্টায় একদিনেই প্রাণ হারিয়েছেন ৪ জন। […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ভারতে মাথাব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে করোনা সংক্রমণ (COVID-19)। লাফিয়ে বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা। এতেই এই প্রশ্ন ঘুরপাক খাচ্ছে যে আবারও দেশে ফিরবে না তও পুরানও আতঙ্ক? স্বাস্থ্য মন্ত্রকের কোভিড-১৯ ড্যাশবোর্ড অনুসারে, ভারতে সক্রিয় আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে ৩,৯৬১ জনে দাঁড়িয়েছে। সরকারি তথ্য অনুসারে, রবিবার থেকে ২০৩ জন নতুন করে আক্রান্ত হয়েছেন। স্বাস্থ্যমন্ত্রকের দেওয়া তথ্য […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: আজকের জীবনযাত্রা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং শরীরচর্চার অভাবে এখন ৩০ থেকে ৫০ বছর বয়সেই হাঁটুর ব্যথা নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে অনেকের। আগে যে সমস্যা ষাটের পর দেখা দিত, এখন তা আগেভাগেই কাবু করছে। কিছু ক্ষণ বসে থাকার পর উঠে দাঁড়ালেই হাঁটুতে টান, কিংবা সিঁড়ি ভাঙতে গিয়ে যন্ত্রণা—এ রকম অসুবিধা যেন ঘরে ঘরে। একই সঙ্গে […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ঋতুস্রাব (Menstrual Cycle) একটি স্বাভাবিক শারীরিক বিষয় যা মহিলাদের ক্ষেত্রে ঘটে। এটা শুধু শরীরের জন্য নয়; এটি তাদের মনের অনুভূতিকেও নানাভাবে প্রভাবিত করতে পারে। যখন একটি মেয়ে তার মাসিক প্রক্রিয়ার মধ্যে দিয়ে যায়, তখন তার শরীরে হরমোনের পরিবর্তন হয় এবং এই পরিবর্তনগুলি তার মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলতে পারে। আরও পড়ুন: […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরোঃ গোটা দেশে মাথাব্যথা বৃদ্ধি করছে করোনা সংক্রমণ। আবারও ফিরবে কি সেই ২০২০ সালের পুরানো আতঙ্ক? সংক্রমণ বৃদ্ধি দেখে এই প্রশ্নই ঘুরে ফিরে আসছে সকলের মনে। সেই ভয়ই বৃদ্ধি পাচ্ছে ক্রমশই। কারণ বাংলায় একলাফে করোনায় আক্রান্তের সংখ্যা দ্বিগুন হয়েছে (COVID-19 case in Bengal)। শনিবার বিকালে কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রক প্রদত্ত পরিসংখ্যান অনুযায়ী গত ২৪ […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরোঃ দেশজুড়ে ফের আতঙ্ক ছড়াচ্ছে করোনা (Covid-19 cases )। লাফিয়ে বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা। দিল্লিতে করোনায় আক্রান্তের সংখ্যা ১০০ ছাড়িয়েছে। সেই সংখ্যাটা কেরলে ৪০০ পার করেছে। গত এক সপ্তাহে ভারতে ৭৫২ জন নতুন কোভিড-১৯ আক্রান্তের খবর পাওয়া গিয়েছে। যার ফলে সংক্রমণের সংখ্যা বেড়ে দেশের মোট আক্রান্তের সংখ্যা ১,০০০-এরও বেশি হয়েছে। গত এক সপ্তাহে কেরালা, […]
Continue Reading
নিউজপোল ব্যুরো: মানসিক স্বাস্থ্য (Mental Health) হলো আমাদের দৈনন্দিন জীবনের মনস্তাত্বিক, আবেগীয়, এবং সামাজিক সুস্থতার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ যা আমাদের চিন্তাভাবনা করার প্রক্রিয়া, অনুভব করার শক্তি নির্ধারণ করে ও বিভিন্ন পরিস্থিতিতে আমাদের প্রতিক্রিয়ার ওপর নিয়ন্ত্রণ রাখে। মানসিক স্বাস্থ্য আমাদের দৈনন্দিন জীবনে সিদ্ধান্ত নেওয়া, সম্পর্ক তৈরি করা, এবং জীবনের নানা চাপের সাথে মোকাবিলা করার দক্ষতা প্রদান […]
Continue Reading
নিউজপোল ব্যুরো: গ্রীষ্মকালে শরীর ঠান্ডা রাখতে ঠান্ডা পানীয়ের জুড়ি নেই। তার উপর যদি সেই পানীয় ওজন কমাতেও সাহায্য করে, তবে তো কথাই নেই। আজকাল ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সবাই খোঁজেন এমন কিছু পানীয় যা সহজে ঘরেই বানানো যায় এবং শরীরের ক্ষতি না করে উপকার করে। ঠিক তেমনই এক পানীয় হল ‘লেমন কোল্ড কফি’ (Lemon Cold Coffee)। […]
Continue Reading
নিউজপোল ব্যুরো: চল্লিশ বছর বয়সের পরে দেখা যায় পুরুষদের শরীরে নানা ধরনের শারীরিক পরিবর্তন দেখা দেয়। এই বয়স থেকেই প্রস্টেট ক্যানসারের (Prostate Cancer) ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সময় থেকেই প্রয়োজন বাড়তি সতর্কতা এবং নির্দিষ্ট কিছু স্বাস্থ্য পরীক্ষার মাধ্যমে নজরদারি। দুঃখজনকভাবে, বেশির ভাগ পুরুষই এই বিষয়ে যথেষ্ট সচেতন নন। অনেক সময় উপসর্গ দেখা […]
Continue Reading