Nipah Virus: ‘আতঙ্কিত হবেন না’, নিপা ভাইরাস মোকাবিলায় একগুচ্ছ নতুন গাইডলাইন জারি করল রাজ্য

নিউজ পোল ব্যুরো: মানবদেহের বাইরে নিপা ভাইরাস (Nipah Virus) দীর্ঘক্ষণ সক্রিয় থাকতে পারে না। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের বাইরে এই ভাইরাসের (Nipah Virus) স্থায়িত্ব সর্বোচ্চ পাঁচ মিনিট থেকে বড়জোর দু’ঘণ্টা। তীব্র রোদ বা উষ্ণ পরিবেশে পড়লে নিপা ভাইরাস খুব দ্রুতই নিষ্ক্রিয় হয়ে যায়। এই কারণেই নিপা নিয়ে অযথা আতঙ্ক ছড়ানোর প্রয়োজন নেই বলে স্পষ্ট বার্তা দিচ্ছেন […]

Continue Reading

Weight Loss : পাকাপাকি ওজন কমানোর সঠিক কৌশল

নিউজ পোল ব্যুরো : নতুন বছর মানেই নতুন প্রতিশ্রুতি (New Resolution)। বছরের শুরুতেই অনেকে ওজন কমানোর পরিকল্পনা করেন, ভাবেন ৩–৪ মাসে ১০ কেজি ঝরিয়ে দুর্দান্ত (Weight Loss )এক পরিবর্তন দেখা দেবে। কিন্তু চেন্নাইয়ের ফিটনেস ট্রেনার রাজ গণপতের মতে, এই তাড়াহুড়োই হল সবচেয়ে বড় ভুল (Major Mistake)। বহু মানুষই দ্রুত ফলের আশায় কঠোর ডায়েট, অতিরিক্ত ব্যায়াম […]

Continue Reading

Weight Loss Drinks:ওজন কমাতে চান?গ্রিন টি না ব্ল্যাক কফি?জেনে নিন,আপনার শরীরের জন্য সেরা সঙ্গী কোনটি!

নিউজ পোল ব্যুরো:সুস্থ জীবন আর সুন্দর মন কে না চায় বলুন! আর এই চাওয়া পাওয়ার পথে সবচেয়ে বড় বাধা হল শরীরের অতিরিক্ত ওজন। অতিরিক্ত ওজন মানেই রোগের আগমন, যা কেড়ে নেয় আমাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রার আনন্দ। তাই রোগমুক্ত আর হাসিখুশি জীবনের জন্য ওজন কমানোর বিকল্প নেই। এখন প্রশ্ন হল, ওজন কমাতে (Weight Loss Drinks) গ্রিন টি […]

Continue Reading