News Pole – Bengali News Portal
Breaking News, Bengal’s Voice, India’s Perspective | Trusted Bengali Digital News for Today’s Smart Readers
নিউজ পোল ব্যুরো: ডায়াবিটিসে আক্রান্ত অনেকেরই খাবার খাওয়ার পর হঠাৎ রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। আবার কিছু সময়ের মধ্যেই তা দ্রুত কমেও যেতে পারে। এই ওঠানামা দীর্ঘমেয়াদে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। তাই রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে নানা উপায় খোঁজেন রোগীরা। সম্প্রতি সমাজমাধ্যমে অ্যাপল সাইডার ভিনিগার (Apple Cider Vinegar) নিয়ে বেশ […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: আমাদের জীবন ব্যস্ততায় ঘেরা। তাই প্রতিদিন নিয়ম করে শরীরচর্চা করা অনেকের পক্ষেই সম্ভব হয়ে ওঠেনা। আবার অনেকে খাবারের ওপর নিয়ন্ত্রণ আনতে না পেরে অনেকসময়ই অস্বাস্থ্যকর খাবারের হাতছানি উপেক্ষা করতে পারেন না। তাই শেষ পর্যন্ত নিজের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে না পারার কারণে মানুষ হতাশ হন। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে খুব কম খেয়ে অথবা না […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ওজন কমানো থেকে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ— স্বাস্থ্য সচেতনদের মধ্যে অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার (Apple Cider Vinegar) এখন বেশ জনপ্রিয়। অনেকেই মনে করেন, নিয়মিত এই ভিনিগার খেলে ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা সহজ হয়। এর পিছনে রয়েছে বৈজ্ঞানিক কারণও। অ্যাপেল সাইডার ভিনিগারে থাকা অ্যাসিটিক অ্যাসিড কার্বোহাইড্রেট হজমের প্রক্রিয়াকে কিছুটা ধীর করে দেয়। ফলে খাবার খাওয়ার পর […]
Continue Reading