Rice Beer: মদ ছেড়ে রাইস বিয়ারে মজেছে Gen Z! এটি কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর পানীয়?

নিউজ পোল ব্যুরো: স্বাস্থ্য সচেতনতার দৌড়ে আগের প্রজন্মকে পিছনে ফেলছে Gen Z। সাম্প্রতিক বিভিন্ন সমীক্ষা বলছে, ১৮ থেকে ৩৪ বছর বয়সিদের মধ্যে মদ্যপানের (Rice Beer) প্রবণতা উল্লেখযোগ্যভাবে কমেছে। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, গত কয়েক বছরে এই বয়সী মানুষের মধ্যে অ্যালকোহল গ্রহণ প্রায় ১১ শতাংশ কমেছে। প্রায় ২১.৫ শতাংশ Gen Z একেবারেই মদ্যপান করেন না, আর ৩৯ শতাংশ […]

Continue Reading

Makeup Safety: বিউটি স্টোরের ‘টেস্টার’ ব্যবহার করছেন? অজান্তেই ডেকে আনছেন মারণরোগ

নিউজ পোল ব্যুরো: অনলাইনে মেকআপ কেনার ক্ষেত্রে (Makeup Safety) অনেকেই এখনও দ্বিধায় থাকেন। নিজের ত্বকের সঙ্গে কোন লিপস্টিক বা ফাউন্ডেশনের (Foundation) শেড মানাবে, তা না দেখে সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন। তাই অনেকেই দোকানে গিয়ে সরাসরি টেস্টার ব্যবহার করেন। তবে চিকিৎসকদের সতর্কবার্তা এই অভ্যাস অজান্তেই বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি ডেকে আনতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, দোকানের টেস্টার লিপস্টিক বা ফাউন্ডেশন […]

Continue Reading

AC: এয়ার কন্ডিশনারে দীর্ঘক্ষণ থাকলে কি মোটা হয়ে যাবেন? জেনে নিন আসল সত্যি

নিউজ পোল ব্যুরো: গরমের দিনে এসির (AC) ঠান্ডা হাওয়া যেমন আরাম দেয়, তেমনই এর অতিরিক্ত ব্যবহার শরীরের উপর নীরব প্রভাব ফেলতে পারে। দীর্ঘ সময় এয়ার কন্ডিশনারে (AC) থাকলে শরীর ধীরে ধীরে অলস হয়ে পড়ে। এতে হাঁটাচলা বা শারীরিক পরিশ্রমের ইচ্ছা কমে যায়, যা পরোক্ষভাবে ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা World Health Organization-এর […]

Continue Reading

Indian Railways : ভারতীয় রেল যাত্রীদের জন্য বড় স্বস্তির খবর, এবার থেকে ট্রেন ছাড়ার ৩০ মিনিট আগেও বদলানো যাবে বোর্ডিং স্টেশন!

নিউজ পোল ব্যুরো: ভারতীয় রেল যাত্রীদের জন্য বড় স্বস্তির খবর। এবার থেকে ট্রেন ছাড়ার মাত্র ৩০ মিনিট আগেও বোর্ডিং স্টেশন বদলানো যাবে এমনই যুগান্তকারী সিদ্ধান্ত নিয়েছে ইন্ডিয়ান রেলওয়ে (Indian Railways)। নতুন এই নিয়ম চালু হয়েছে কেন্দ্রীয় উদ্যোগ ‘৫২ সপ্তাহে ৫২ সংস্কার’-এর অংশ হিসেবে, যা কার্যকর হয়েছে ১ এপ্রিল থেকে। রেলমন্ত্রী অশ্বিনী বৈষ্ণব (Ashwini Vaishnaw) জানিয়েছেন, […]

Continue Reading

Coffee Benefits: কফিতে চুমুক দিলেই কমবে মাইগ্রেন? কী বলছে নতুন গবেষণা?

নিউজ পোল ব্যুরো: কফি নিয়ে দীর্ঘদিন ধরেই একটি দ্বৈত ধারণা প্রচলিত কেউ মনে করেন এটি মাথাব্যথা কমায়, আবার কারও মতে কফিই মাইগ্রেনের (Migraine) অন্যতম ট্রিগার। তবে সাম্প্রতিক এক গবেষণা এই প্রচলিত ধারণাকে নতুন করে ভাবতে বাধ্য করছে। নতুন তথ্য অনুযায়ী, নির্দিষ্ট মাত্রায় কফি সেবন (Coffe Benefits) মাইগ্রেন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে। ‘ইউরোপিয়ান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল […]

Continue Reading

Summer Hair Care: গরমে শ্যাম্পু ছাড়াই চুল থাকবে ফুরফুরে! গোপন ট্রিকস জেনে নিন আজই

নিউজ পোল ব্যুরো: গরম পড়লেই চুলের (Summer Hair Care) অবস্থা যেন একেবারে বেসামাল! সকালে যতই যত্ন করে শ্যাম্পু করুন না কেন, দুপুর গড়াতেই চুল হয়ে যায় তেলতেলে, চ্যাটচ্যাটে আর একদম নিষ্প্রাণ। কিন্তু প্রতিদিন শ্যাম্পু করাও তো সম্ভব নয়। তাতে উল্টে চুল পড়া (Summer Hair Care) বাড়তে পারে। তাহলে উপায়? চিন্তা নেই, খুব সহজ কিছু কৌশলেই […]

Continue Reading

Summer Care: দামি সুগন্ধি আর নয়! ঘামের ‘গা ঘিনঘিনে’ দুর্গন্ধ কাটাতে ম্যাজিকের মতো কাজ করবে এই টোটকা

নিউজ পোল ব্যুরো: গরম পড়তেই ঘাম আর তার সঙ্গে আসা অস্বস্তিকর গন্ধ (Summer Care) যেন নিত্যসঙ্গী হয়ে ওঠে। লোকাল ট্রেন, অফিস কিংবা ভিড়ভাট্টার জায়গায় এই সমস্যা আরও প্রকট হয়ে দাঁড়ায়। অনেকেই এই বিরক্তিকর পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পেতে দামী ডিওডোরেন্ট বা পারফিউম ব্যবহার করেন। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সেই সুগন্ধ দীর্ঘস্থায়ী হয় না, কিছুক্ষণের মধ্যেই আবার ফিরে […]

Continue Reading

UPI পিন ভুলে গেলেও সমস্যা নেই! ফিঙ্গারপ্রিন্টেই হবে পেমেন্ট, নতুন ফিচার আনল NPCI

নিউজ পোল ব্যুরো: বর্তমান সময়ে নগদের ব্যবহার অনেকটাই কমে এসেছে। বাজার করা থেকে শুরু করে বিল মেটানো-প্রায় সব ক্ষেত্রেই এখন অনলাইন পেমেন্টের উপরেই নির্ভর করছেন মানুষ। বিশেষ করে ইউপিআই (UPI) ব্যবস্থার কারণে ডিজিটাল লেনদেন হয়েছে আরও দ্রুত, সহজ এবং নিরাপদ। তবে অনেক সময় ইউপিআই পিন ভুলে গেলে সমস্যায় পড়তে হয় ব্যবহারকারীদের। সেই সমস্যার সমাধান করতেই […]

Continue Reading

Vitamin B12: ভিটামিন বি১২ কমলেই শরীরে কী হয়? জানুন লক্ষণ ও কারণ

নিউজ পোল ব্যুরো: খাওয়াদাওয়ায় কোনও অনিয়ম নেই, তবুও সারাদিন ক্লান্তি, দুর্বলতা আর কাজে মনোযোগের অভাব। এই সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। বিশেষজ্ঞদের মতে, এর অন্যতম কারণ হতে পারে ভিটামিন বি১২-এর (Vitamin B12) ঘাটতি। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, দেশের এক বড় অংশের মানুষের শরীরে এই গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির অভাব রয়েছে, যা দৈনন্দিন জীবনে বড় প্রভাব ফেলছে। ভিটামিন বি১২ (Vitamin B12) […]

Continue Reading

Mobile Recharge Plan: ১ মাসের রিচার্জে পুরো ৩০ দিনের বৈধতা নিশ্চিত করতে কড়া নির্দেশ সরকারের

নিউজ পোল ব্যুরো: মোবাইল রিচার্জ প্ল্যানের (Mobile Recharge Plan) মেয়াদ ২৮ দিনের পরিবর্তে ৩০ দিন করার দাবি নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে দেশজুড়ে আলোচনা ও বিতর্ক চলছে। এবার সেই প্রসঙ্গেই সংসদে সরব হলেন আপ সাংসদ রাঘব চাড্ডা (Raghav Chadha)। তিনি কেন্দ্রীয় সরকারের কাছে প্রশ্ন তোলেন, কেন এখনও অধিকাংশ প্রিপেড রিচার্জ প্ল্যান ২৮ দিনের মধ্যেই সীমাবদ্ধ রাখা হচ্ছে, […]

Continue Reading