Clove: সকালে একটি লবঙ্গেই নিরোগ হার্ট! জানুন কোন উপায়ে খেলে উপকার, আর কাদের জন্য ক্ষতিকর

নিউজ পোল ব্যুরো: রান্নাঘরের মশলার বাক্সেই লুকিয়ে থাকে সুস্বাস্থ্যর চাবিকাঠি। স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও অনেক মশলাই শরীরের নানা রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। তেমনই এক উপকারী উপাদান হল লবঙ্গ (Clove)। শুধু বিরিয়ানি, পোলাও বা শাহি পনিরে ঘ্রাণ বাড়ানো নয়, শরীরের ভিতরে এটি কাজ করে এক প্রাকৃতিক ওষুধের মতো। হৃদ্‌যন্ত্র, কোলেস্টেরল, হজম ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে লবঙ্গের ভূমিকা বহু […]

Continue Reading

Wrinkle: বয়সের রেখা দূরে রাখুন সহজ ৩টি মাস্কে

নিউজ পোল ব্যুরো: আয়নার সামনে দাঁড়ালে হঠাৎই চোখে পড়ে কপালে সূক্ষ্ম রেখা, চোখের কোণে বা ঠোঁটের পাশে ভাঁজ। বয়স বাড়ার স্বাভাবিক ছাপ এগুলো। কিন্তু বয়সের ছাপ পড়লেই কি থমকে যেতে হবে? একেবারেই না। সামান্য যত্ন আর ঘরোয়া কিছু উপায়েই কমিয়ে আনা যায় এই বলিরেখার (Wrinkle) ছাপ। তিনটি সহজ মাস্কই আপনাকে দিতে পারে কার্যকর সমাধান আরও […]

Continue Reading

Paan Benifits: উৎসবের স্বাদে আর স্বাস্থ্যের ছোঁয়ায় অনন্য পান

নিউজ পোল ব্যুরো: বাঙালির উৎসব মানেই রঙিন রসনার রঙ্গমঞ্চ। সেখানে যেমন মিষ্টি (Healthy living)অপরিহার্য, তেমনই মুখশুদ্ধির পান (Paan Benifits) একান্ত জরুরি। বিয়েবাড়ি হোক বা জামাইষষ্ঠীর ভুরিভোজ—শেষপাতে পানের চাহিদা পুরোনো দিনের ঐতিহ্য। এক সময় শ্বাশুড়ি মা নিজ হাতে চুন, সুপুরি, মৌরী আর এলাচ দিয়ে পান সাজিয়ে জামাইয়ের (Healthy living)হাতে তুলে দিতেন। এখন সময় বদলেছে, তবে প্রিয় […]

Continue Reading