Breaking News, Bengal’s Voice, India’s Perspective | Trusted Bengali Digital News for Today’s Smart Readers
নিউজ পোল ব্যুরো: প্রচণ্ড গরমে বাইরে পা রাখলেই যেন আগুনের ঝাঁজ, আর তার সঙ্গে বাড়তি ঘাম শরীরকে করে তোলে অস্বস্তিকর (Summer Skin Care)। এই অতিরিক্ত ঘাম, ধুলোবালি ও দূষণ একসঙ্গে ত্বকের রোমকূপে জমে গিয়ে নানা সমস্যার সূত্রপাত করে। কারও মুখে লালচে র্যাশ, কারও কপালে ছোট ছোট দানা, আবার কারও ত্বকে চুলকানি ও জ্বালাপোড়ার সমস্যা দেখা […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: বাচ্চা জেদ করলেই হাতে লজেন্স, বিস্কুট বা মিষ্টি কিছু তুলে দিচ্ছেন? কিংবা টিফিনে তাড়াহুড়ো করে চিনি মিশিয়ে ফ্রুট জুস বানিয়ে দিচ্ছেন এই ভেবে যে এতে পুষ্টি মিলবে? একটু সতর্ক হওয়া জরুরি। কারণ অজান্তেই এই অভ্যাস ছোটদের স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকির কারণ হয়ে উঠতে পারে। মিষ্টি স্বাদ শিশুদের খুব প্রিয় হলেও অতিরিক্ত চিনি (Sugar) […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: শীতের আমেজ বিদায় নিয়েছে ঠিকই, কিন্তু গ্রীষ্ম এখনও পুরোপুরি হাজির হয়নি। এই মাঝামাঝি সময়ের আবহাওয়াই এখন নানা ভাইরাসের (Health Tips) জন্য সবচেয়ে অনুকূল। ভোরবেলায় হালকা ঠান্ডা, দুপুরে তীব্র রোদ এই হঠাৎ বদলে যাওয়া পরিবেশের সঙ্গে শরীর সহজে মানিয়ে নিতে পারছে না। তার ফলেই কারও জ্বর, কারও লাগাতার সর্দি, আবার অনেকের খুসখুসে কাশিতে […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: রাতে ঘুমোতে গেলেই কি ঘরটা একেবারে অন্ধকার হওয়া দরকার? অনেকের কাছেই উত্তরটা ‘না’। কারও বালিশের পাশে মৃদু আলো জ্বলে, কারও ঘরে টিভির পর্দা নিভু নিভু করে, আবার কারও জানলা দিয়ে ঢুকে পড়ে রাস্তার ল্যাম্পপোস্টের আলো। বেশিরভাগ মানুষই ভাবেন এতে এমন কী ক্ষতি! চোখ তো বন্ধই থাকে। কিন্তু চিকিৎসক ও ঘুমবিশেষজ্ঞদের মতে, এই […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁত মাজা (Toothbrush) আর রাতে শোবার আগে আবার দাঁত পরিষ্কার এই রুটিনটা প্রায় সবারই আছে। কিন্তু যে টুথব্রাশ (Toothbrush) দিয়ে প্রতিদিন এত যত্নে দাঁত পরিষ্কার করছেন, সেটি শেষ কবে বদলেছেন, তা কি মনে আছে? অনেকেই মাসের পর মাস, এমনকি বছরের পর বছর একই ব্রাশ ব্যবহার করে যান। আর […]
Continue Reading