নিউজ পোল ব্যুরো: ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য অনেকেই নানা ধরনের দামি প্রসাধনী ব্যবহার করেন। কিন্তু সময়ের অভাব বা ব্যস্ততার কারণে নিয়মিত স্কিন কেয়ার রুটিন মেনে চলা অনেকের পক্ষেই সম্ভব হয় না। এই পরিস্থিতিতে একটি সহজ, ঘরোয়া উপায়েই কীভাবে ত্বক সুন্দর ও উজ্জ্বল রাখা যায়, সেই পথ দেখালেন অভিনেত্রী প্রিয়ঙ্কা চোপড়ার মা মধু চোপড়া (Madhu Chopra)।
আরও পড়ুন:Skincare: সকাল-রাত এক নয় ত্বকের চাহিদা, তাই রূপচর্চার নিয়মও আলাদা হওয়া জরুরি
মধু চোপড়া (Madhu Chopra) পেশায় একজন চিকিৎসক এবং কসমেটোলজিস্ট হলেও তিনি ত্বকচর্চার ক্ষেত্রে খুবই সাধারণ ও প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে বিশ্বাসী। অবাক করা বিষয় হল, তিনি প্রতিদিনের ত্বক পরিষ্কারের জন্য কোনও সাবান বা ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন না। বরং বহু বছর ধরে একটি নির্দিষ্ট ঘরোয়া ফেসপ্যাক ব্যবহার করে আসছেন। তাঁর দাবি, এই সহজ পদ্ধতির ফলেই তাঁর ত্বক আজও পরিষ্কার, মসৃণ এবং উজ্জ্বল রয়েছে।
শুধু তিনিই নন, তাঁর মেয়ে প্রিয়ঙ্কা চোপড়াও এই একই অভ্যাস অনুসরণ করেন। অর্থাৎ, এই ঘরোয়া পদ্ধতিই মা-মেয়ের ত্বকচর্চার মূল রহস্য।
এই ফেসপ্যাকটি তৈরি করা খুবই সহজ এবং এর জন্য আলাদা করে কোনও দামি উপকরণের প্রয়োজন নেই। রান্নাঘরে থাকা সাধারণ কিছু উপাদান দিয়েই এটি বানানো যায়। মূল উপকরণ হল বেসন এবং হলুদ। এই দুটি উপাদানই বহুদিন ধরে ত্বকের যত্নে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং ত্বক পরিষ্কার ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
যাঁদের ত্বক শুষ্ক, তাঁরা এই মিশ্রণে অল্প টক দই এবং মালাই বা ফ্রেশ ক্রিম মিশিয়ে নিতে পারেন। এতে ত্বক আরও নরম ও ময়শ্চারাইজড থাকে। এই ফেসপ্যাক ত্বকের উপর খুব মৃদুভাবে কাজ করে, ফলে কোনও রকম ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা কম।
ব্যবহারের পদ্ধতিও খুব সহজ। প্রথমে সামান্য পরিমাণ ফেসপ্যাক মুখে লাগিয়ে হালকা হাতে ঘষে নিতে হবে। এতে ত্বকের ময়লা পরিষ্কার হয় এবং হালকা এক্সফোলিয়েশনও হয়। এরপর ১৫-২০ মিনিট রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেললেই হবে। নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক ধীরে ধীরে পরিষ্কার, মসৃণ এবং উজ্জ্বল হয়ে ওঠে।
মধু চোপড়ার (Madhu Chopra) মতে, বাজারে পাওয়া অনেক সাবান বা ফেসওয়াশ ত্বকের প্রাকৃতিক তেল শুষে নেয়, যার ফলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। কিন্তু এই ঘরোয়া ফেসপ্যাক ত্বকের পিএইচের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং একই সঙ্গে ব্রণের সমস্যাও কমাতে সাহায্য করে।
সব মিলিয়ে বলা যায়, খুব সহজ কিছু উপাদান ব্যবহার করেই ঘরে বসে কার্যকর ত্বকচর্চা করা সম্ভব। নিয়মিত যত্ন আর প্রাকৃতিক উপাদানের ব্যবহারে ত্বক সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখা যায়—এই বার্তাই দিচ্ছে এই সহজ রুটিন।
নিউজ পোল বাংলা ইউটিউব লিঙ্ক: https://youtube.com/@thenewspole
