Health Tips :ডাবের জল নাকি তাজা ফলের রস? জানুন কে খেলে উপকার, কে বাঁচবে দূরে

নিউজ পোল ব্যুরো: সকালবেলা দিন শুরু করতে অনেকেই এক গ্লাস ফলের রস (Fresh Fruit Juice) অথবা ডাবের জল (Coconut Water) বেছে নেন। দুটি পানীয়ই ভরপুর পুষ্টিগুণ (Nutrients) সমৃদ্ধ এবং শরীরের জন্য উপকারী। তবে এগুলি কাদের জন্য ভালো আর কাদের জন্য নয়, তা জানা খুবই জরুরি। একইসঙ্গে ফলের রস (Fruit Juice) ও ডাবের জল (Coconut Water) কখন খাওয়া […]

Continue Reading

iPhone 17 সিরিজে উত্তপ্ত সোশ্যাল মিডিয়া

নিউজ পোল ব্যুরো: অ্যাপল (Apple) তাদের বহুল প্রতীক্ষিত বার্ষিক ইভেন্ট “Awe Dropping Event 2025”-এ এক ঝাঁক নতুন পণ্য উন্মোচন করেছে। এই ইভেন্টে লঞ্চ হয়েছে iPhone 17 series, Apple Watch Ultra 3, Apple Watch Series 11, Apple Watch SE 3 এবং তৃতীয় প্রজন্মের AirPods Pro। আগামী ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৫ থেকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ভারত, যুক্তরাজ্য, জাপান, ইউরোপ […]

Continue Reading

Smartphone Speed: “দাম নয়, স্টোরেজ বলে দেবে আপনার ফোন কতটা টিকবে”

নিউজ পোল ব্যুরো: নতুন একটি স্মার্টফোন (smartphone) কিনেছেন বছরখানেকও হয়নি। বাইরে থেকে দেখলে একেবারে ঝকঝকে, প্রায় নতুনের মতোই লাগে। যত্নও কম করেন না। তবুও কিছু দিন ধরে মুঠোবন্দি ডিভাইসটি ব্যবহার করতে গিয়ে দেখা দিচ্ছে সমস্যার পাহাড়। অল্প কিছুক্ষণ ঘাঁটাঘাঁটি (apps use) করলেই ফোন হ্যাং করছে। অনেক সময় চট করে খুলছেই না কোনও অ্যাপ। প্রশ্ন জাগতেই […]

Continue Reading

Depression and Anxiety: মাথায় সারাক্ষণ নেতিবাচক চিন্তা? সহজ উপায়ে সরান মনখারাপের মেঘ

নিউজ পোল ব্যুরো: মাথার ভেতরে নেতিবাচক চিন্তার ঘূর্ণিঝড় থামছে না, মনখারাপ যেন চেপে বসে আছে সারাক্ষণ এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হচ্ছেন অনেকেই। আধুনিক জীবনের কর্মচাপ, সম্পর্কের জটিলতা আর ভবিষ্যতের অনিশ্চয়তা মিলে আজকাল বহু মানুষের মনেই (Depression and Anxiety) বাসা বাঁধছে কালো মেঘ। কখনও মনে হচ্ছে ব্যর্থতার আশঙ্কা, কখনও আবার সমালোচনার ভয়, সব মিলিয়ে নেতিবাচক ভাবনার দুষ্টচক্র […]

Continue Reading

Gemini AI : লাল শাড়ি পরা তরুণীদের ছবি ভাইরাল, Gemini AI জানাচ্ছে তৈরির সহজ কৌশল

সঙ্গীতা ঘোড়ুই : ফেসবুক মানেই (Facebook Trend) নিত্যনতুন ট্রেন্ড। কখনও ঘিবলি (Ghibli Filter), কখনও আবার (Old Age Photo Edit) – একেক সময় একেক জিনিস ভাইরাল হয়। এবার আবার ফেসবুকজুড়ে ঝড় তুলেছে (Gemini AI) দিয়ে বানানো ছবি। লাল শাড়ি পরা তরুণীদের (Red Saree Portrait) দিয়ে ভরে উঠেছে ফিড। কারও মাথায় সাদা ফুল, কারও হাতে (Flower Bouquet), আবার […]

Continue Reading

Lettuce : কীভাবে রান্নাঘরের ছোট্ট পরিসরে লেটুস চাষ করবেন রইল টিপস

নিউজ পোল ব্যুরো: আজকাল স্বাস্থ্যকর খাবারের (Healthy Food) তালিকায় লেটুসের (Lettuce) নাম প্রথম সারিতেই থাকে। স্যান্ডউইচ (Sandwich), বার্গার (Burger), সালাড (Salad) কিংবা নানা ধরনের ফাস্টফুডে (Fast Food) লেটুসের ব্যবহার এখন সাধারণ ব্যাপার। কিন্তু কলকাতার বাজারে লেটুস কিনতে গেলে অনেক সময় দাম (Price) বেশি পড়তে পারে, আবার অনলাইনে অর্ডার (Online Order) করলেও ডেলিভারির জন্য অপেক্ষা করতে হয়। […]

Continue Reading

AI : জ্যান্ত পুতুল নয়, এ বার ভার্চুয়াল জগতে এআই-এর জাদু

নিউজ পোল ব্যুরো: ২০১৫ সালে সুজয় ঘোষ পরিচালিত স্বল্পদৈর্ঘ্যের ছবি অহল্যা দর্শকদের আলোড়িত করেছিল। সেখানে সৌমিত্র চট্টোপাধ্যায় ও রাধিকা আপ্তে মানুষের শরীরকে জ্যান্ত পুতুলে রূপান্তর করতেন। আজকের দিনে, ২০২৫ সালে এসে, সেই কল্পনাই যেন নতুন রূপ পাচ্ছে। তবে এবার সত্যি নয়, বরং সম্পূর্ণ ভার্চুয়াল। (Generative AI, 3D Model, Machine Learning, Computer Vision, Deepfake)-এর সাহায্যে এখন […]

Continue Reading

Digital Learning : তামিলনাড়ুর সরকারী স্কুলে শুরু হল AI, রোবটিক্স ও কোডিং শেখার নতুন উদ্যোগ

নিউজ পোল ব্যুরো: প্রযুক্তি এখন আর কেবলমাত্র সচ্ছল পরিবারের স্কুলপড়ুয়াদের সীমাবদ্ধ বিশেষাধিকার নয়। বরং সরকারী স্কুলের মধ্যবিত্ত, নিম্ন মধ্যবিত্ত এবং দরিদ্র পরিবারের পড়ুয়াদের কাছেও এখন পৌঁছে যাবে আধুনিক প্রযুক্তি শিক্ষা। এই লক্ষ্যেই তামিলনাড়ু সরকার চালু করেছে নতুন প্রকল্প TN SPARK (Tamil Nadu Schools Programme for AI, Robotics and Knowledge of Online Tools)। আরও পড়ুন: Fashion Tips : […]

Continue Reading

H³N² Virus Symptoms: করোনার স্মৃতি উস্কে দিয়ে দিল্লিতে H³N² ভাইরাসের দাপট, উপসর্গে ভুগছেন শিশু থেকে বয়স্করা

নিউজ পোল ব্যুরো: বর্ষার পরেই আবহাওয়ার অস্থিরতায় সর্দি–কাশি ও ভাইরাল জ্বরের প্রকোপ বেড়েছে দিল্লিতে। তবে এ বার পরিস্থিতি ভিন্ন, কারণ শহরে দ্রুত ছড়াচ্ছে ইনফ্লুয়েঞ্জা এ ভাইরাসের সাব–টাইপ H³N² (H³N² Virus Symptoms)। চিকিৎসক ও হাসপাতাল সূত্রে খবর, সরকারি ও বেসরকারি হাসপাতালের আউটডোরে ভিড় উপচে পড়ছে। আক্রান্ত হচ্ছেন শিশু, কিশোর, প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শুরু করে প্রবীণ নাগরিকরাও। এই […]

Continue Reading

Health Tips : মাখানা খাওয়ার আগে সাবধান! কারা একেবারেই খাবেন না জেনে নিন –

নিউজ পোল ব্যুরো: একসময় মাখানা (Makhana) বা ‘ফক্স নাটস’ (Fox Nuts), ‘লোটাস সিডস’ (Lotus Seeds) শুধুমাত্র পুজো পার্বণ বা উপবাসের দিনের খাবার হিসেবেই পরিচিত ছিল। তবে এখন সময় বদলেছে। আধুনিক ডায়েট চার্টে এবং জিম-প্রেমী থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের ডাইনিং টেবিলে সমানভাবে জায়গা করে নিয়েছে এই খাবার। একে সুপারফুড (Superfood) বলা হয় কারণ এতে রয়েছে কম […]

Continue Reading