Leg Cramps: পায়ে হঠাৎ টান ধরা শুধুই কি ক্লান্তি! নাকি রোগের সিগন্যাল?

নিউজ পোল ব্যুরো:অনেকেই অভিযোগ করেন রাতে ঘুমোতে গেলে হঠাৎ পায়ের শিরা বা মাংসপেশিতে টান ধরে যায়। যাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানে নকটার্নাল লেগ ক্র্যাম্পস(Leg Cramps) বলা হয়। অনেক সময় এটি সাময়িক ও ক্ষতিকর না হলেও, মাঝে মাঝে গুরুতর রোগের পূর্বাভাসও হতে পারে।রাতে পায়ে টান ধরার সাধারণ কারণগুলির মধ্যে অন্যতম হলো রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা। শিরায় রক্ত চলাচল সঠিক […]

Continue Reading

ChatGPT: ভারতীয় ব্যবহারকারীদের জন্য OpenAI-র

নিউজ পোল ব্যুরো: OpenAI ভারতীয় ব্যবহারকারীদের জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (AI)- কে আরও সহজ করতে নতুন পদক্ষেপ নিয়েছে। সম্প্রতি সংস্থাটি চালু করেছে ChatGPT Go নামের একটি সাবস্ক্রিপশন প্ল্যান, যা শুধুমাত্র ভারতের জন্যই বিশেষভাবে তৈরি। এই প্ল্যানের খরচ মাত্র ৩৯৯ টাকা মাসিক, যা শিক্ষার্থী, পেশাজীবী এবং বিভিন্ন সৃজনশীল কাজের সঙ্গে যুক্ত ব্যবহারকারীদের জন্য আরও সহজ হয়ে উঠবে। […]

Continue Reading

Good News For Tourists: পুজোর ছুটিতে সিকিম ভ্রমণ হবে আরও সহজ ও দ্রুত

নিউজ পোল ব্যুরো: পুজোর ছুটিতে যদি সিকিম(Sikkim) ভ্রমণের পরিকল্পনা করে থাকেন, তাহলে পর্যটকদের জন্য রইল বড় সুখবর! এবার শিলিগুড়ি(Siliguri) থেকে গ্যাংটক(Gangtok) পৌঁছানো যাবে মাত্র আধ ঘণ্টার মধ্যে। লাচুং(Lachung), লাচেন(Lachen) বা গুরুদংমার হ্রদ(Gurudangmar Lake) ঘুরে দেখার রুট ম্যাপ ইতিমধ্যেই তৈরি যাত্রীদের জন্য এটি বড় সুবিধা। এর আগে ১০ নম্বর জাতীয় সড়কে ভূমিধসের কারণে যানজটের কারণে ঘণ্টার […]

Continue Reading

Health And Wellness: সৌন্দর্যের আড়ালে বিপদ! লিপস্টিক কেনার আগে কী দেখবেন

নিউজ পোল ব্যুরো: আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে চটপট সাজগোজের জন্য অনেকের ভরসা একটুখানি লিপস্টিক(Lipstick)। গাঢ় লাল হোক বা ন্যুড শেড ঠোঁটে রঙের ছোঁয়া সৌন্দর্যকে নিখুঁত করে তোলে। কিন্তু এই সৌন্দর্যের আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে কিছু বড় বিপদ (Health And Wellness) । আরও পড়ুন: Kids Health: সোশ্যাল মিডিয়ার ফাঁদে বিপন্ন, শিশুদের স্বাস্থ্য ত্বক বিশেষজ্ঞরা বারবার সতর্ক করেছেন […]

Continue Reading

RBI: ডিজিটাল যুগে চেক ক্লিয়ারেন্সে নতুন নিয়ম RBI-এর

নিউজ পোল ব্যুরো: ডিজিটাল পেমেন্টের যুগে দাঁড়িয়েও চেকের মাধ্যমে লেনদেন আজও বহু মানুষের কাছে বিশ্বাসযোগ্য মাধ্যম। তবে সমস্যা ছিল চেক জমা দেওয়ার পর টাকা অ্যাকাউন্টে(Account) পৌঁছতে দীর্ঘ সময় লেগে যাওয়া। সাধারণত দুই থেকে তিন দিন সময় লাগত চেক ক্লিয়ার(Cheque Clearance) হতে। এবার সেই অপেক্ষার অবসান ঘটাতে বড় পদক্ষেপ নিল ভারতীয় রিজার্ভ ব্যাঙ্ক (RBI)। আগামী ৪ […]

Continue Reading

Durga Puja 2025: দুর্গাপুজোয় এবার বিশেষ উদ্যোগ ‘প্রিভিউ শো ২০২৫’

নিউজ পোল ব্যুরো: শহর জুড়ে দুর্গাপুজোর(Durga Puja) দিনগুলোয় লক্ষ লক্ষ মানুষের ভিড় স্বাভাবিক চিত্র। প্যান্ডেল ও প্রতিমা দর্শনের জন্য রাস্তায় নামেন কোটি কোটি মানুষ, যার ফলে বয়স্ক নাগরিক ও শারীরিকভাবে অসুস্থদের পক্ষে ঠাকুর দেখা প্রায় অসম্ভব হয়ে দাঁড়ায়। এই সমস্যার সমাধানে এগিয়ে এল সামাজিক সাংস্কৃতিক সংগঠন ‘মাস–আর্ট’(MassArt)। এ বার দুর্গাপুজোয় যে ‘প্রিভিউ শো’(Preview Show)–এর আয়োজন […]

Continue Reading

Zomato-Swiggy: অর্ডার করলেই চমক! প্ল্যাটফর্ম ফি বাড়াচ্ছে স্যুইগি-জোম্যাটো

নিউজ পোল ব্যুরো: স্যুইগি(Swiggy) বা জোম্যাটোর(Zomato)মতো সংস্থা যে ভাবে হু হু করে নিজেদের ব্যবসা বাড়িয়েছে একই ভাবে বেড়েছে বেশ কিছু খরচও। এই যেমন ধরুন স্যুইগির(Swiggy) প্ল্যাটফর্ম ফি। বর্তমান নগর জীবনে অনলাইন ফুড ডেলিভারি(Food Delivery) অ্যাপের জনপ্রিয়তা আকাশছোঁয়া। অফিস শেষে ক্লান্ত শরীরকে রাস্তায় নামতে না দিয়ে কয়েকটি ক্লিকেই খাবার পৌঁছে যায় বাড়ির দরজায়। দ্রুত পরিষেবা, ডিসকাউন্ট […]

Continue Reading

Kids Health: সোশ্যাল মিডিয়ার ফাঁদে বিপন্ন, শিশুদের স্বাস্থ্য

নিউজ পোল ব্যুরো: ডিজিটাল জীবনের দাপটে আজকের প্রজন্ম ছোট থেকে বড় সবাই স্মার্টফোন, ট্যাব, ল্যাপটপ কিংবা টেলিভিশনের সঙ্গে অভ্যস্ত। পড়াশোনা, অনলাইন ক্লাস থেকে শুরু করে বিনোদন, গেমস কিংবা সোশ্যাল মিডিয়া সব কিছুতেই স্ক্রিন এখন অপরিহার্য। কিন্তু সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণা অভিভাবকদের জন্য নতুন করে দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। গবেষণাটি জানাচ্ছে, শিশুদের অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম তাদের […]

Continue Reading

Shustho Chandannagar: স্বাস্থ্য সচেতনতায় প্রযুক্তির নয়া দিশা ‘সুস্থ চন্দননগর’

নিউজ পোল ব্যুরো: প্রযুক্তির উন্নতি শুধু শহরের গতিশীলতা বা যোগাযোগ ব্যবস্থাতে নয়, স্বাস্থ্য পরিষেবাতেও আজ অনেকটা এগিয়ে। আমরা সুস্থ থাকতে তো সবাই চাই। কিন্তু, সুস্থ থাকার জন্য কী কী নিয়ম মেনে চলতে হয়, কীভাবে স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে, তা আমাদের অনেকের কাছেই অজানা। আর এই আবহে চন্দননগরের(Chandannagar) মানুষকে স্বাস্থ্য সচেতন করতে ও আন্তর্জাতিক মানের […]

Continue Reading

IMA Asansol : আইএমএ-র অভিনব পদক্ষেপ ‘আও গাঁও চলে’

নিউজ পোল ব্যুরো: স্বাধীনতা দিবসের দিন পশ্চিম বর্ধমানের আসানসোল(Asansol) থেকে এক অভিনব উদ্যোগের সূচনা করল ইন্ডিয়ান মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের(IMA) আসানসোল(Asansol) শাখা। উদ্যোগটির নাম দেওয়া হয়েছে ‘আও গাঁও চলে’, যার লক্ষ্য শহরের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসা পরিষেবা প্রত্যন্ত গ্রামীণ এলাকায় পৌঁছে দেওয়া। শুক্রবার, হিরাপুরের বরখোল গ্রামে প্রথম শিবির বসানো হয়। সেখানে উপস্থিত ছিলেন কয়েকজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক, যাঁরা শতাধিক রোগীর […]

Continue Reading