নিউজ পোল ব্যুরো: চুলের যত্নে তেলের ব্যবহার নতুন কিছু নয়। দীর্ঘদিন ধরেই নারকেল তেল, আর্গান অয়েল বা রোজমেরি অয়েল জনপ্রিয়। তবে সাম্প্রতিক সময়ে কুমড়োবীজের তেল (Pumpkin Seed Oil) নিয়েও বাড়ছে আগ্রহ। স্বাস্থ্যকর খাদ্য হিসেবে কুমড়োবীজের জনপ্রিয়তা আগে থেকেই ছিল, কিন্তু এখন প্রসাধনীর জগতেও জায়গা করে নিয়েছে এই তেল।
আরও পড়ুন:Millennium Park: অনির্দিষ্টকালের জন্য বন্ধ মিলেনিয়াম পার্ক ও শিপিং জেটি, বিপাকে পর্যটকরা
বিশেষজ্ঞদের মতে, কুমড়োবীজের তেলে (Pumpkin Seed Oil) রয়েছে ওমেগা-৩ এবং ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড, ট্রিপটোফ্যান নামের অ্যামাইনো অ্যাসিড, অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট এবং ভিটামিন ই। এই উপাদানগুলি চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে এবং চুল পড়া কমাতে কার্যকর ভূমিকা নেয়। পাশাপাশি, চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে এই তেল।
২০২১ সালে ‘জার্নাল অফ কসমেটিক ডার্মাটোলজি’-তে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা জানাচ্ছে, নিয়মিত ব্যবহারে মহিলাদের চুল পড়ার সমস্যায় ইতিবাচক ফল পাওয়া গিয়েছে। এমনকি প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতি মিনোক্সিডিলের তুলনায় কিছু ক্ষেত্রে এই তেল দ্রুত কাজ করেছে বলেও দাবি করা হয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, কুমড়োবীজে থাকা ফাইটোস্টেরল চুল পড়া রোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিতে পারে। যদিও এই বিষয়ে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
এই তেল ব্যবহারের পদ্ধতিও খুব সহজ। বাজারে কুমড়োবীজের তেলের ক্যাপসুল যেমন পাওয়া যায়, তেমনই সরাসরি চুলে লাগানোর তেলও মেলে। চুলে ব্যবহারের আগে শ্যাম্পু করে মাথা পরিষ্কার করে নিতে হবে। তারপর সিঁথি কেটে আঙুলের সাহায্যে মাথার ত্বকে তেল লাগাতে হবে। চাইলে ডার্মা রোলার ব্যবহার করা যেতে পারে, যা তেলকে মাথার ত্বকের গভীরে পৌঁছাতে সাহায্য করে এবং রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়।
তবে শুধু ডার্মা রোলার নয়, সাধারণ ভাবে তেল দিয়ে হালকা ম্যাসাজ করলেও উপকার পাওয়া যায়। এতে মাথার ত্বকে রক্ত চলাচল বাড়ে এবং তেলের পুষ্টিগুণ ভাল ভাবে কাজ করতে পারে। নিয়মিত ব্যবহারে চুল আরও ঘন ও স্বাস্থ্যকর হতে পারে।
শুধু চুল নয়, ত্বকের যত্নেও কুমড়োবীজের তেল ব্যবহার করা যায়। এমনকি নখের স্বাস্থ্য ভাল রাখতেও এই তেল কার্যকর বলে মনে করা হয়।
তবে সবার জন্য এই তেল উপযোগী নাও হতে পারে। যাঁদের কুমড়োবীজে অ্যালার্জি রয়েছে, বা যাঁরা হরমোন বা রক্তচাপের ওষুধ খান, তাঁদের ক্ষেত্রে এই তেল ব্যবহার না করাই ভাল। ব্যবহার করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া নিরাপদ।
সব মিলিয়ে, প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন নিতে চাইলে কুমড়োবীজের তেল একটি সম্ভাবনাময় বিকল্প হয়ে উঠছে। তবে সঠিক পদ্ধতিতে ব্যবহার করাই আসল চাবিকাঠি।
নিউজ পোল বাংলা ইউটিউব লিঙ্ক: https://youtube.com/@thenewspole
