Rashmika Mandanna: গোপনে বাগ্‌দান সেরেছেন বিজয় ও রশ্মিকা? অবশেষে মুখ খুললেন ‘শ্রীভল্লী’

নিউজ পোল ব্যুরো: দক্ষিণের জনপ্রিয় জুটি বিজয় দেবরকোন্ডা ও রশ্মিকা মন্দানা (Rashmika Mandanna) নাকি গোপনে আংটিবদল সেরেছেন—এমনই গুঞ্জনে সরগরম বিনোদনজগৎ। রশ্মিকার আঙুলে হিরের আংটি দেখা যেতেই সেই জল্পনা আরও ঘনীভূত হয়েছে। অনুরাগীরা মনে করছেন, তাঁদের সম্পর্ক এখন আনুষ্ঠানিক পর্যায়ে পৌঁছেছে। কিন্তু এতদিন মুখে কুলুপ এঁটে রেখেছিলেন দু’জনেই। অবশেষে বাগ্‌দান নিয়ে মুখ খুললেন ‘শ্রীভল্লী’। আরও পড়ুন: Bollywood […]

Continue Reading

Egg: হজমের সমস্যা এড়াতে ডিমের সঙ্গে কখনো খাবেন না এই খাবারগুলো

নিউজ পোল ব্যুরো: ডিম (egg) এমন এক খাবার যা পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং প্রায় সবারই দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় থাকে। একটি মাঝারি আকারের ডিমে প্রায় ৭৮ ক্যালোরি ও ৬ গ্রাম প্রোটিন থাকে। সস্তা, সহজলভ্য এবং পুষ্টিকর হওয়ায় সকালের নাশতা থেকে রাতের খাবার পর্যন্ত বিভিন্ন রূপে এটি খাওয়া হয়। তবে অনেকেই জানেন না, কিছু নির্দিষ্ট খাবারের সঙ্গে ডিম খেলে […]

Continue Reading

Cauliflower: দুধ দিয়ে তৈরি ফুলকপি, রুটি বা পোলাওয়ের সঙ্গে উপযুক্ত স্বাস্থ্যকর খাবার

নিউজ পোল ব্যুরো: ফুলকপি (Cauliflower) এমন এক সবজি যা স্বাদে নরম এবং পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। এটি শুধু সহজেই বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করা যায় না, বরং মশলার সঙ্গে মিশিয়ে নতুন স্বাদ তৈরি করতেও উপযুক্ত। পুরানো দিনের বাংলার রান্নার ঐতিহ্যে দুধ দিয়ে সবজি রান্না করার প্রচলন ছিল। দুধ খাবারে স্বাদ ও নরমত্ব বৃদ্ধি করে, তাই দুধের সঙ্গে ফুলকপি […]

Continue Reading

Hina Khan: প্রথম করবা চৌথে হিনার পা ছুঁয়ে আশীর্বাদ নিলেন রকি জসওয়াল

নিউজ পোল ব্যুরো: করবা চৌথের দিনে সাধারণত স্ত্রী তার স্বামীর দীর্ঘায়ু ও মঙ্গলকামনায় উপোস রাখেন। সারাদিন নিরামিষ খাবার, চাঁদ দেখা এবং স্বামীর হাতে জল খেয়ে উপোস ভাঙা—এটাই প্রচলিত রীতি। তবে এই রীতি ভেঙে একটি বিশেষ মুহূর্ত সৃষ্টি করলেন হিনা খানের (Hina Khan) স্বামী রকি জসওয়াল। আরও পড়ুন: Hardik Pandya: মাহিকার সঙ্গে সমুদ্রসৈকতে অন্তরঙ্গ হার্দিক! ‘সাধারণ মেয়ে’ […]

Continue Reading

Deepika Padukone: আট ঘণ্টা কাজের শর্তে বিতর্ক! ‘কল্কি’ সিকুয়েল থেকে বাদ দীপিকা, পাশে পাকিস্তানি অভিনেত্রী ইকরা

নিউজ পোল ব্যুরো: বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী দীপিকা পাড়ুকোন (Deepika Padukone) সম্প্রতি নতুন বিতর্কের কেন্দ্রবিন্দুতে। মা হওয়ার পর থেকে নিজের কাজের সময়সীমা ঠিক করে দিয়েছেন তিনি— দিনে আট ঘণ্টার বেশি কাজ করবেন না। পেশাগত জীবনে ভারসাম্য রাখতে চাওয়ার এই সিদ্ধান্ত নিয়েই শুরু হয়েছে তীব্র আলোচনা। এই সিদ্ধান্তের ফলেই নাকি ‘কল্কি ২৮৯৮ এডি’-র সিকুয়েল থেকে বাদ পড়েছেন […]

Continue Reading

Clove: সকালে একটি লবঙ্গেই নিরোগ হার্ট! জানুন কোন উপায়ে খেলে উপকার, আর কাদের জন্য ক্ষতিকর

নিউজ পোল ব্যুরো: রান্নাঘরের মশলার বাক্সেই লুকিয়ে থাকে সুস্বাস্থ্যর চাবিকাঠি। স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও অনেক মশলাই শরীরের নানা রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। তেমনই এক উপকারী উপাদান হল লবঙ্গ (Clove)। শুধু বিরিয়ানি, পোলাও বা শাহি পনিরে ঘ্রাণ বাড়ানো নয়, শরীরের ভিতরে এটি কাজ করে এক প্রাকৃতিক ওষুধের মতো। হৃদ্‌যন্ত্র, কোলেস্টেরল, হজম ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে লবঙ্গের ভূমিকা বহু […]

Continue Reading

Nickel Allergy: ঝুটো গয়না পরেই ত্বকে র‌্যাশ, চুলকানি বা কালচে ছোপ? জেনে নিন সহজ সমাধান

নিউজ পোল ব্যুরো: পুজোর সাজে রঙিন পোশাকের সঙ্গে মানানসই নানা রকম গয়না না পরলেই নয়! কিন্তু উৎসবের ক’দিন শেষে অনেকেরই দেখা দেয় অস্বস্তিকর সমস্যা— ঘাড়, গলা বা হাতে লালচে দাগ, র‌্যাশ বা কালচে ছোপ। আসলে এই সমস্যা ‘নিকেল অ্যালার্জি’ (Nickel Allergy) নামের এক ধাতব সংবেদনশীলতার কারণে হয়। চিকিৎসকেরা একে ‘কনট্যাক্ট ডার্মাটাইটিস’-ও বলেন। সাধারণত জাঙ্ক বা […]

Continue Reading

Dahi Paneer: পুজো-পরবর্তী অতিথি আপ্যায়নে দহি পনির ও নরম পরোটা রাখুন পাতে!

নিউজ পোল ব্যুরো: দশমীর পর থেকেই শুরু হয় বাঙালির ‘বিজয়া ঘুরে বেড়ানো’। আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব, অফিস সহকর্মী—সবার বাড়িতেই চলে শুভেচ্ছা বিনিময়ের পালা। আগেকার দিনের মতো ঘরোয়া আসর আর আলতা-সিঁদুরে ঠাকুর ভাসানো না থাকলেও, বিজয়ার মিষ্টি মুখ আর খাওয়াদাওয়ার রেওয়াজ আজও অটুট। মিষ্টি, নিমকি, ঘুগনি, নারকেল নাড়ুর বাইরে যদি একটু অভিনব পদ রাখতে চান, তবে চেষ্টা করতে […]

Continue Reading

Laxmi Puja: দেবী লক্ষ্মীকে আহ্বান জানানোর আগে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

নিউজ পোল ব্যুরো: দুর্গাপুজোর দশমী শেষ হতেই বাঙালির ঘরে শুরু হয় নতুন তোড়জোড়—মা লক্ষ্মীকে আহ্বান জানানোর প্রস্তুতি। কোজাগরী পূর্ণিমার রাতে অনুষ্ঠিত হয় লক্ষ্মীপুজো (Laxmi Puja), যা ধন-সম্পদ ও সমৃদ্ধির প্রতীক। কিন্তু কেবল পুজো করলেই হয় না, দেবীকে ঘরে স্বাগত জানানোর আগে প্রয়োজন বাড়ি পরিপাটি রাখা। বিশ্বাস করা হয়, নোংরা ও অগোছালো বাড়িতে মা লক্ষ্মী প্রবেশ […]

Continue Reading

Durga Puja 2025: পুজোর পর ক্লান্ত লাগছে? কাজে ফেরার আগে শরীর-মন চাঙ্গা রাখার সহজ উপায়

  নিউজ পোল ব্যুরো: উৎসবের দিনগুলি শেষ। পুজোর (Durga Puja) আনন্দ, খাওয়া-দাওয়া, ঘোরা আর রাত জাগার পর এখন কাজে ফেরার সময়। কিন্তু সমস্যা একটাই—মন যেন আর কাজে বসতে চায় না! সকালবেলা ঘুম ভাঙলেও শরীর ভারী, মন ক্লান্ত, আর উৎসাহ প্রায় উধাও। এই পোস্ট-হলিডে ফ্যাটিগ বা উৎসব-পরবর্তী আলস্য কাটিয়ে ওঠার কিছু সহজ উপায় জেনে নিন। আরও […]

Continue Reading