Mental Health: ভুল ভঙ্গিতে মোবাইল ব্যবহার করছেন? সাবধান! মানসিক রোগের সঙ্গে জড়িত হতে পারে এই অভ্যাস

নিউজ পোল ব্যুরো: সারাক্ষণ হাতে মোবাইল, চোখ স্ক্রিনে এই ছবি এখন প্রায় সকলের জীবনেই চেনা। অফিস, স্কুল, বাড়ি সব জায়গাতেই দিনের বড় অংশ কেটে যায় ফোন বা ল্যাপটপের সামনে বসে। কিন্তু জানেন কি, মোবাইল ব্যবহারের সময় আপনার বসার ভঙ্গিই হতে পারে মানসিক রোগের (Mental Health) অন্যতম কারণ? মাথা ঝুঁকিয়ে, কুঁজো হয়ে, ঘাড় নামিয়ে বসে থাকার […]

Continue Reading

BM Birla Heart Hospital : কলকাতায় পূর্ব ভারতের প্রথম ডুয়াল চেম্বার লিডলেস পেসমেকার ইমপ্লান্টেশন সফল

নিউজ পোল ব্যুরো: কলকাতায় হৃদরোগ চিকিৎসায় নতুন এক ইতিহাস রচনা করল বিএম বিড়লা হার্ট হসপিটাল (BM Birla Heart Hospital)। পূর্ব ভারতে এই প্রথম কোনও রোগীর শরীরে সফলভাবে প্রতিস্থাপন করা হল ডুয়াল চেম্বার লিডলেস পেসমেকার (Dual Chamber Leadless Pacemaker)। আধুনিক প্রযুক্তির এই যুগান্তকারী পদক্ষেপ দেশের কার্ডিয়াক চিকিৎসায় নতুন দিগন্ত খুলে দিল। গতকাল এই অনন্য অস্ত্রোপচার সম্পন্ন করেন […]

Continue Reading

Fatty Liver Problem: ফ্যাটি লিভার কমাতে ‘কালো কফি’র জাদু! দিনে তিন-চার বার খেলেই মিলবে আশ্চর্য ফল

নিউজ পোল ব্যুরো: অতিরিক্ত তেল, মিষ্টি এবং অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন আজকাল অনেকের মধ্যেই ডেকে আনছে ফ্যাটি লিভার (Fatty Liver Problem) নামের এক নিঃশব্দ বিপদ। বিশেষজ্ঞদের মতে, আমাদের খাবার থেকে প্রাপ্ত চর্বি যখন লিভারে জমতে শুরু করে, তখনই এই সমস্যা দেখা দেয়। সাধারণভাবে লিভার তার ওজনের পাঁচ থেকে ছয় শতাংশ পর্যন্ত চর্বি শোষণ করতে পারে, কিন্তু তার […]

Continue Reading

Cancer: ক্যানসার কোষের শক্তি বাড়ানোর কৌশল প্রকাশ্যে

নিউজ পোল ব্যুরো: মানুষের শরীরে ক্যানসার (Cancer) এক ভয়ঙ্কর মারণব্যাধি। এর সবচেয়ে বড় রহস্য হল, বাধার মুখে পড়েও ক্যানসারের কোষ (Tumor Cells) বারবার নতুন শক্তি সঞ্চয় করে, আবার মাথা তোলে এবং ছড়িয়ে পড়ে। বার্সেলোনার (Barcelona) সেন্টার ফর জেনোমিক রেগুলেশন (Center for Genomic Regulation – CRG) সম্প্রতি এক গবেষণায় এই রহস্যের কিছুটা উন্মোচন করেছেন বিজ্ঞানীরা। তাঁদের […]

Continue Reading

Infection : সাধারণ ভাইরাল সংক্রমণই ডেকে আনতে পারে মারাত্মক মস্তিষ্কঘাতী রোগ!

নিউজ পোল ব্যুরো: একটা দু’টো কথা ভুলে যাচ্ছেন? পরে ধীরে ধীরে কাছের মানুষদের মুখও যেন মনে পড়ছে না? আর শেষে নিজের নামটাই ঝাপসা হয়ে যাচ্ছে! চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, এভাবেই শুরু হয় মারাত্মক স্নায়ুবিক ব্যাধি (Neurodegenerative Diseases)। বিশেষ করে Alzheimer’s disease, Parkinson’s disease ও Dementia-র মতো রোগের প্রথম ধাপই হল স্মৃতিভ্রংশ। এই সব রোগের এখন পর্যন্ত […]

Continue Reading

Healthy Lifestyle :রোজের খাবারে মেশান সামান্য গোলমরিচ, স্বাস্থ্য ও রোগ প্রতিরোধে অমূল্য উপকারিতা

নিউজ পোল ব্যুরো: সকালের ব্রেকফাস্টে প্লেটে ডিম ভাজা (Egg Fry) বা মাখন লাগানো টোস্টের (Butter Toast) উপর যদি এক চিমটে গোলমরিচের গুঁড়ো (Black Pepper Powder) ছড়িয়ে দেওয়া যায়, তবে খাওয়ার স্বাদ যেন দ্বিগুণ বেড়ে যায়। শুধু স্বাদের জন্য নয়, গোলমরিচ এমন এক মশলা (Spice) যা শরীরের জন্যও এনে দেয় অসংখ্য উপকার ( Healthy Lifestyle)। এই […]

Continue Reading

Health Tips : চুল পড়া কমাতে ও হাড় মজবুত রাখতে সপ্তাহে দু’দিন খান টুনা মাছ, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

নিউজ পোল ব্যুরো: টুনা মাছ (Tuna Fish) এখন শুধুমাত্র বিদেশি খাবারের তালিকায় নয়, ভারতীয় রান্নাঘরেও ক্রমে জায়গা করে নিচ্ছে। পুষ্টিবিদদের (Dieticians) মতে, এটি এমন এক সামুদ্রিক মাছ, যা শরীরের জন্য বহু উপকারি। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম (Calcium), প্রোটিন (Protein), ভিটামিন ডি (Vitamin D), ভিটামিন বি১২ (Vitamin B12), ওমেগা–৩ ফ্যাটি অ্যাসিড (Omega-3 Fatty Acid) ও […]

Continue Reading

Migraine: মাইগ্রেনের কষ্টে নাজেহাল? শাক-সবজি ও বাদাম হতে পারে সমাধান

নিউজ পোল ব্যুরো: হঠাৎ হঠাৎ আবহাওয়া পরিবর্তন (Weather Change) অনেক সময়েই মাইগ্রেনের (Migraine) সমস্যা বাড়িয়ে তোলে। কখনও ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি আবার কখনও তীব্র রোদ— এই ওঠানামা আবহাওয়ার প্রভাব অনেকের শরীরে দেখা দেয় প্রচণ্ড মাথাব্যথা (Headache), মাথা ঘোরা (Dizziness), বমি বমি ভাব (Nausea) কিংবা জ্বরের মতো উপসর্গে। মাইগ্রেনের ব্যথা কারও ক্ষেত্রে কয়েক ঘণ্টা স্থায়ী হয়, আবার কারও […]

Continue Reading

Health Tips : ডেঙ্গি সতর্কতা: রক্তের প্লেটলেট বাড়াতে খেতে পারেন পেঁপে, আমলকি ও ডালিম

নিউজ পোল ব্যুরো:উৎসবের মরশুমে যেমন আনন্দে মেতে (Health Tips) ওঠে মানুষ, তেমনই বেড়ে চলেছে ডেঙ্গি সংক্রমণ (Dengue Infection)–এর আশঙ্কা। বর্ষার পরে জমে থাকা জলই মশার প্রজননক্ষেত্র হয়ে ওঠে, আর সেখান থেকেই ছড়িয়ে পড়ে ডেঙ্গি ভাইরাস। ডেঙ্গিতে আক্রান্ত হলে শরীরে রক্তের প্লেটলেটের সংখ্যা (Platelet Count) হঠাৎই কমে যেতে পারে, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক। সাধারণ অবস্থায় […]

Continue Reading

Metal Allergy: পুজোয় গয়না পরে ত্বকে অ্যালার্জি? ঘরোয়া উপায়ে মিলবে দ্রুত আরাম

নিউজ পোল ব্যুরো: পুজোর সাজ গয়না ছাড়া যেন অসম্পূর্ণ। পোশাকের সঙ্গে মানানসই কস্টিউম জুয়েলারি না হলে যেন উৎসবের রংটাই ফিকে লাগে। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রেই এই সাজের আনন্দে বাধা হয়ে দাঁড়ায় ত্বকের সমস্যা। ঘড়ি, চুড়ি, ব্রেসলেট বা কানের দুল পরে দীর্ঘক্ষণ থাকলে অনেকের হাত-পায়ে দেখা দেয় চুলকানি, ফুসকুড়ি কিংবা জ্বালাভাব। ত্বক কালচে হয়ে যাওয়া কিংবা প্রদাহ […]

Continue Reading