Durga Puja Special Food: নবরাত্রির উপোস ভাঙার হেলদি রেসিপি

নিউজ পোল ব্যুরো: নবরাত্রি (Navratri Fasting) বা দেবীপক্ষ (Debipaksha) এলে বাঙালির মনে যেন এক বিশেষ আনন্দের আবহ ছড়িয়ে পড়ে। দুর্গাপুজো (Durga Puja Special Food) মানেই শুধু প্যান্ডেল হপিং বা সাজগোজ নয়, এর সঙ্গে জড়িয়ে রয়েছে ভক্তি, আচার-অনুষ্ঠান আর উপোস (Fasting) পালনের এক বিশেষ রীতি। সারা দেশের মতো বাংলাতেও এখন বহু মানুষ নবরাত্রির উপোস পালন করেন। […]

Continue Reading

Jammu Kashmir Tourism : ভূস্বর্গে ফিরছে পর্যটনের ছন্দ, দর্শনার্থীদের জন্য খুলে গেল ১২টি কেন্দ্র

নিউজ পোল ব্যুরো: উৎসবের মৌসুমে দেশ জুড়ে চলছে আনন্দ-উচ্ছ্বাস। একদিকে দুর্গাপুজো (Durga Puja), অন্যদিকে নবরাত্রি (Navratri) এর আবহ। এরই মধ্যে জম্মু ও কাশ্মীর প্রশাসন জানাল সুখবর। দীর্ঘ কয়েক মাস বন্ধ থাকার পর ফের খুলে দেওয়া হচ্ছে উপত্যকা ও জম্মুর জনপ্রিয় পর্যটন কেন্দ্রগুলি (Jammu Kashmir Tourism)। শুক্রবার শ্রীনগরে এক উচ্চপর্যায়ের বৈঠকের পর এই সিদ্ধান্তের কথা ঘোষণা […]

Continue Reading

IEM 3D Printing Lab : ঐতিহ্যের সঙ্গে প্রযুক্তির হাত ধরাধরি, IEM-এর পুজোয় পরিবেশবান্ধব দুর্গা প্রতিমা

নিউজ পোল ব্যুরো: বছর ঘুরে আবার এল দুর্গাপুজো (Durga Puja)। পাড়ার প্যান্ডেলে আলো, ঢাকের তালে উচ্ছ্বাস কিংবা সারারাত মণ্ডপ ভ্রমণ সব মিলিয়ে উমা আবার ঘরে ফিরেছেন। তবে এবারের পুজোয় এক অভিনব চমক এনে দিয়েছে IEM 3D Printing Lab। তারা তৈরি করেছে সম্পূর্ণ 3D Printing পদ্ধতিতে গড়া একচালার দুর্গা প্রতিমা। দেবী দুর্গা, তার চার সন্তান, বাহনসমূহ […]

Continue Reading

Diabetes : স্থূলতা ও জাঙ্ক ফুডে কমবয়সিদের ডায়াবেটিস বাড়ছে দ্রুত!সতর্ক বিশেষজ্ঞদের

নিউজ পোল ব্যুরো: বর্তমান সময়ে (Diabetes) আর শুধু বয়স্কদের সমস্যা নয়, বরং কমবয়সিদের মধ্যেও এর প্রকোপ দ্রুত বাড়ছে। অতিরিক্ত (Obesity), নিয়মহীন জীবনযাপন ও (Junk Food) খাওয়ার প্রবণতা এই রোগকে আগেভাগেই শরীরে ডেকে আনছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত শরীরচর্চা, সুষম আহার ও (Healthy Lifestyle) বজায় রাখলে এই রোগ অনেকটাই প্রতিরোধ করা সম্ভব। সম্প্রতি কলকাতায় হাওড়া টাউন ডায়াবেটিস(Diabetes) […]

Continue Reading

no salt no sugar infants:শিশুর খাবারে নুন-চিনি যোগ নিয়ে পরিবারে দ্বন্দ্ব, কী বলছেন চিকিৎসকরা?

নিউজ পোল ব্যুরো: ছ’মাস বয়সের পর থেকেই (baby weaning) শুরু হয় শিশুদের জীবনে নতুন অধ্যায়। মায়ের দুধের পাশাপাশি তখন তাদের শক্ত খাবার খাওয়ানো হয়। আর এখান থেকেই ঘরে শুরু হয় এক অদৃশ্য টানাপড়েন চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী শিশুকে কী খাওয়ানো হবে, নাকি দিদিমা-ঠাকুমার অভিজ্ঞতা অনুযায়ী? ডাক্তারদের এককথায় নির্দেশ, অন্তত এক বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত শিশুর […]

Continue Reading

Kitchen Hacks : গুঁড়ো মশলা পুড়ে গেলে নষ্ট হয় খাবারের স্বাদ! কীভাবে ঠিক করবেন জানুন কৌশল

নিউজ পোল ব্যুরো: ভারতীয় রান্নার স্বাদ ও গন্ধের রহস্য অনেকাংশেই নির্ভর করে মশলার (Kitchen Hacks) উপর। গোটা থেকে গুঁড়ো, ভাজা বা রোস্ট করা মশলা সবকিছুরই আলাদা ভূমিকা থাকে। সঠিক মশলা ব্যবহার করা জরুরি, তবে কীভাবে মশলা রান্নায় ব্যবহার করবেন তা জানা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। না হলে স্বাদ বাড়ানোর উদ্দেশ্যে দেওয়া মশলা রান্নাকে নষ্ট করতেও পারে। […]

Continue Reading

Digestion Hacks : অম্বল নয়,আনন্দে ভরুক পুজো-জেনে নিন খাবার খাওয়ার সঠিক কায়দা

নিউজ পোল ব্যুরো: দুর্গাপুজো (Durga Puja 2025) মানেই সাজগোজ, ভিড়ের ভেতর ঠাকুর দেখা, বন্ধুদের সঙ্গে রাত জাগা আর রকমারি খাবারের (Durga Puja food) মেলা। কলকাতার রাস্তা জুড়ে তখন প্রলোভনের আয়োজন গরম গরম এগরোল (Egg roll), টকঝাল ফুচকা (Puchka), চিকচিকে চাউমিন (Chowmein), কিংবা মুচমুচে চিকেন পকোড়া (Chicken pakora)। কিন্তু ডাক্তাররা জানাচ্ছেন, এইসব জনপ্রিয় স্ট্রিট ফুড অনেক […]

Continue Reading

Gold Price on 25 September:দেবীপক্ষের শুরুতেই খুশির খবর, সোনা-রুপোর দামে সামান্য পতন

সঙ্গীতা ঘোড়ুই : দেবীপক্ষের আভা ছড়িয়ে পড়েছে চারপাশে। পুজোর বাজারে ইতিমধ্যেই জমজমাট কেনাকাটা চলছে। শহর থেকে গ্রাম, সর্বত্র মানুষ নিজের মতো করে সাজিয়ে তুলছেন পুজোর প্রস্তুতি। এমন সময়ে গহনা কেনার এক বিশেষ রেওয়াজ রয়েছে। অনেকে বিশ্বাস করেন দুর্গাপুজো বা দীপাবলির আগে সোনা–রুপোর গহনা কেনা সৌভাগ্য বয়ে আনে। তাই এ সময়টায় জুয়েলারি শোরুমগুলিতে ভিড় বাড়তেই থাকে। আর […]

Continue Reading

Dengue and Durga Puja: ডেঙ্গু প্রতিরোধে কড়া নজর, পুজো মণ্ডপে সচেতনতা বসাচ্ছে কর্পোরেশন

নিউজ পোল ব্যুরো: সোমবার গভীর রাতে টানা বৃষ্টির (Heavy Rainfall in Salt Lake) ফলে বিধান নগর কর্পোরেশন (Bidhannagar Municipal Corporation) এলাকার বিভিন্ন ওয়ার্ডে জল জমে গিয়েছিল। যদিও মঙ্গলবার সকাল নাগাদ বেশিরভাগ এলাকাতেই জল নেমে যায়, তবে কিছু জায়গায় এখনও অল্পবিস্তার জল দেখা যাচ্ছে। মঙ্গলবার সাংবাদিকদের মুখোমুখি হয়ে বিধান নগরের মেয়র কৃষ্ণা চক্রবর্তী (Mayor Krishna Chakraborty) […]

Continue Reading

Skin Care Tips : পুজোর আগে প্রাকৃতিকভাবে গাল হবে গোলাপি, মেকআপ ছাড়াই ত্বক ঝলমলে!

সঙ্গীতা ঘোড়ুই : দুর্গাপুজো মানেই উৎসবের মরশুম, সাজগোজ আর একটু গ্ল্যামারের ছোঁয়া। এই সময় প্রায় সবাই চান মুখের ত্বককে ঝলমলে ও প্রাণবন্ত দেখাতে। বিশেষ করে মেয়েদের মধ্যে জনপ্রিয় একটা ট্রেন্ড হলো গালে প্রাকৃতিক গোলাপি আভা পাওয়া। সাধারণত ব্লাশার(blusher)বা মেকআপ (Makeup) দিয়ে এই রঙ পাওয়া যায়, কিন্তু প্রতিদিন অতিরিক্ত প্রসাধনী ব্যবহার ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তাই […]

Continue Reading