Bread: সাদা পাঁউরুটি নয়, দিনের শুরু হোক পুষ্টিকর খাবারে—এই ৩ বিকল্প রাখুন ডায়েটে

নিউজ পোল ব্যুরো: সকালে তাড়াতাড়ি জলখাবার মুখে দিয়েই কাজে দৌড়াতে হয়। তাই সহজলভ্য এবং সহজে বিভিন্ন প্রিপারেশন বানানো যায় বলে বেছে নিচ্ছেন পাঁউরুটি (Bread)। তবে প্রতিদিন পাঁউরুটি খাওয়া শরীরের জন্য মোটেই ভাল নয়। আর আপনি যদি প্রতিদিনের জলখাবার সাদা পাঁউরুটি দিয়ে করে থাকেন, তাহলে অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছেন। আরও পড়ুন: Tea: সকালে চায়ে বিস্কুট ডুবিয়ে বাচ্চার […]

Continue Reading

Tea: সকালে চায়ে বিস্কুট ডুবিয়ে বাচ্চার মুখে তুলে দিচ্ছেন? নিজের অজান্তেই ডেকে আনছেন বড় বিপদ

নিউজ পোল ব্যুরো: ছোটবেলায় নিজেদের খাবারের প্রতি আগ্রহ না থাকলেও বাবা মা কি খাচ্ছে সেদিকে বাচ্চাদের খুব ঝোঁক থাকে। সেই খাবার খেতেও বেশ আগ্রহ বোধ করে ছোটরা। আবার তা না দেওয়া হলে তারা কান্নাকাটি, চিৎকার করতে থাকে। তাই বাবা মা খানিকটা বাধ্যই হন বড়দের খাবার থেকে তাদের ভাগ দিতে এবং কখনও কখনও সেই তালিকা থেকে […]

Continue Reading

প্রধানমন্ত্রীর হাত ধরে ভারতীয় রেলে নয়া ইতিহাস, নরেন্দ্র মোদীর হাত ধরে আজ সোনিপতের ট্র্যাকে ছুটবে প্রথম দেশীয় প্রযুক্তির হাইড্রোজেন চালিত ট্রেন

নিউজপোল ব্যুরো: ভারতের রেল পরিষেবায় আজ যুক্ত হতে চলেছে এক নতুন অধ্যায়। শুক্রবার দেশের প্রথম সম্পূর্ণ দেশীয় প্রযুক্তিতে তৈরি হাইড্রোজেন-চালিত ট্রেনের আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী। পরিবেশবান্ধব এই ট্রেনকে ঘিরে ইতিমধ্যেই দেশজুড়ে তৈরি হয়েছে প্রবল উৎসাহ। বহুদিনের প্রস্তুতির পর আজ সেই অপেক্ষার অবসান হতে চলেছে। রেলের আধুনিকীকরণের পথে এই উদ্যোগকে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে […]

Continue Reading

রেলযাত্রীদের জন্য মেগা উপহার! তত্কালের ঝঞ্ঝাট মেটাতে সম্পূর্ণ নতুন রূপে লঞ্চ হলো IRCTC-র সুপারফাস্ট ওয়েবসাইট

নিউজপোল ব্যুরো:  ট্রেনের টিকিট বুকিং করতে গিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা সাইট হ্যাং হওয়া কিংবা তত্কাল টিকিট কাটার সময় পেমেন্ট আটকে যাওয়ার দিন এবার শেষ। ভারতের কোটি কোটি রেলযাত্রীদের জন্য চলে এলো এক দুর্দান্ত সুখবর। ইন্ডিয়ান রেলওয়ে কেটারিং অ্যান্ড ট্যুরিজম কর্পোরেশন (IRCTC) তাদের অফিশিয়াল টিকিট বুকিং ওয়েবসাইটটিকে সম্পূর্ণ নতুন রূপে ও নতুন ডিজাইনে বাজারে নিয়ে এসেছে। […]

Continue Reading

দিঘার জগন্নাথ মন্দিরে রথ দেখার সুবর্ণ সুযোগ! হাওড়া-দিঘা স্পেশাল লোকাল নিয়ে বিশেষ ট্রেনের নোটিস জারি করল রেল কর্তৃপক্ষ

নিউজপোল ব্যুরো:  রথযাত্রাকে সামনে রেখে দিঘায় যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন? তাহলে আপনার জন্য এল বড় সুখবর। এবার রথের সময় ভক্তদের যাতায়াত আরও সহজ করতে বিশেষ উদ্যোগ নিল রেল। দিঘার জগন্নাথ মন্দিরে দর্শনার্থীদের বাড়তি ভিড়ের কথা মাথায় রেখে কয়েক দিনের জন্য চালু করা হচ্ছে বিশেষ লোকাল ট্রেন। দিঘা এখন শুধু সমুদ্র ভ্রমণের জায়গা নয়। জগন্নাথ মন্দির তৈরি […]

Continue Reading

এবার মাত্র ১৭ ঘণ্টায় কলকাতা থেকে সরাসরি দিল্লি-বেঙ্গালুরুর লাক্সারি বাস, উদ্বোধন করলেন অর্জুন সিং!

নিউজপোল ব্যুরো: ট্রেনের কনফার্ম টিকিট না পেয়ে আর মাথায় হাত দিয়ে বসে থাকতে হবে না। দূরপাল্লার যাত্রীদের জন্য এবার চলে এলো এক দুর্দান্ত সুখবর। কলকাতা থেকেই এবার দেশের চারটি বড় শহরের উদ্দেশ্যে রওনা দেবে বিলাসবহুল বাস। আজ সল্টলেকের করুণাময়ী বাস টার্মিনাস থেকে এই মেগা বাস পরিষেবার আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন করলেন রাজ্যের পরিবহনমন্ত্রী অর্জুন সিং। অনুষ্ঠানে বিশেষ […]

Continue Reading

৩০ আগস্ট পর্যন্ত চলবে ভেরিফিকেশন, একজনও প্রকৃত দিদি-বোন বঞ্চিত হবেন না! অন্নপূর্ণা যোজনা নিয়ে বড় ঘোষণা মুখ্যমন্ত্রীর

নিউজপোল ব্যুরো:  পশ্চিমবঙ্গের মা-বোনেদের জন্য এই মুহূর্তে সবচেয়ে বড় খুশির খবর নিয়ে এলেন মুখ্যমন্ত্রী শুভেন্দু অধিকারী। তৃণমূল আমলের ‘লক্ষ্মীর ভাণ্ডার’ প্রকল্পের ১৫০০ টাকা একধাক্কায় দ্বিগুণ করে ৩০০০ টাকা করার যে ঐতিহাসিক সিদ্ধান্ত বিজেপি সরকার নিয়েছিল, তার সুবিধা ইতিমধ্যেই পেতে শুরু করেছেন রাজ্যের কোটি কোটি মহিলা। অন্নপূর্ণা যোজনার এই টাকা অ্যাকাউন্টে ঢুকতেই বাংলার ঘরে ঘরে এখন […]

Continue Reading

আর কোনো অভাব থাকবে না গরীবদের জন্য বড় ঘোষণা মুখ্যমন্ত্রী শুভেন্দুর ! কথা রেখে গরিবের পেটে অন্ন, মাথায় ছাদ আর হাতে কাজ এনে দিলেন শুভেন্দু

নিউজপোল ব্যুরো: বাংলার গরীব মানুষের মাথার ওপর পাকা ছাদ আর গ্রামীণ পরিকাঠামোয় এক ঐতিহাসিক ও অভাবনীয় মেগা জোয়ার আসতে চলেছে! আজ মঙ্গলবার, ১৪ জুলাই ২০২৬ (14/07/2026) নবান্নে কেন্দ্রীয় কৃষিমন্ত্রী শিবরাজ সিং চৌহানের সাথে এক অত্যন্ত হাই-ভোল্টেজ ও দীর্ঘ বৈঠকের পর রাজ্যবাসীর জন্য একগুচ্ছ বাম্পার খুশির খবর শোনালেন খোদ মুখ্যমন্ত্রী শুভেন্দু অধিকারী। দিল্লির সাথে নবান্নের এই […]

Continue Reading

পাড়ায় পাড়ায় খুলছে বিজেপি বিধায়কদের ‘সেবা কেন্দ্র, সকাল ৯টা থেকে রাত ১২টা— শুভেন্দু অধিকারীর নির্দেশে আমজনতার জন্য মেগা পরিষেবা

নিউজপোল ব্যুরো: বাংলার সাধারণ মানুষের অভাব-অভিযোগ সরাসরি শুনতে এবং দ্রুত আইনি বা সামাজিক পরিষেবা দিতে এক অভিনব উদ্যোগ নিল বিজেপি। দলের সর্বভারতীয় সভাপতি নিতিন নবীনের নির্দেশ মেনে এবার রাজ্যের প্রতিটি বিজেপি বিধায়কের নির্বাচনী কেন্দ্রে তৈরি হতে চলেছে বিশেষ ‘সেবা কেন্দ্র’। আর আজ, মঙ্গলবার বিধাননগরে এই প্রকল্পের রাজকীয় সূচনা করলেন খোদ মুখ্যমন্ত্রী শুভেন্দু অধিকারী। বিধাননগরের বিধায়ক […]

Continue Reading

৬৩৯ কোটির মহা-উপহার! স্কুলের পাতে এবার পুষ্টিকর খাবার, মিড-ডে মিলের রাঁধুনিদেরও বাম্পার বেতন বৃদ্ধির ঘোষণা মুখ্যমন্ত্রীর!

নিউজপোল ব্যুরো: পশ্চিমবঙ্গের স্কুলপড়ুয়া এবং সরকারি হাসপাতালের রোগীদের জন্য এক দারুণ খুশির খবর! এবার থেকে স্কুলের মিড-ডে মিল এবং হাসপাতালের রোগীদের খাবারের মান আরও উন্নত হতে চলেছে। ১ অগাস্ট, ২০২৬ থেকে রাজ্যজুড়ে কার্যকর হচ্ছে নতুন নিয়ম। স্বয়ং মুখ্যমন্ত্রী শুভেন্দু অধিকারী সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে এই সুখবর শেয়ার করে জানিয়েছেন, শিশুদের আরও পুষ্টিকর আহার নিশ্চিত করতে এবং […]

Continue Reading