Breaking News, Bengal’s Voice, India’s Perspective | Trusted Bengali Digital News for Today’s Smart Readers
নিউজ পোল ব্যুরো: অনেকেই সকাল আর রাতে একই ক্রিম, একই সিরাম ব্যবহার করেন। সকালে সানস্ক্রিন যোগ হয়, রাতে তা বাদ যায়— এতটুকুই যেন তফাত। কিন্তু ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, বিষয়টি এতটা সহজ নয়। দিনের ত্বকচর্চা (Skincare) আর রাতের ত্বকচর্চার উদ্দেশ্য সম্পূর্ণ আলাদা। তাই দু’টি সময়ের যত্নের ধরনও হওয়া উচিত ভিন্ন। আরও পড়ুন: Morning Exercise: ঘুম থেকে উঠলেই […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁত মাজা (Toothbrush) আর রাতে শোবার আগে আবার দাঁত পরিষ্কার এই রুটিনটা প্রায় সবারই আছে। কিন্তু যে টুথব্রাশ (Toothbrush) দিয়ে প্রতিদিন এত যত্নে দাঁত পরিষ্কার করছেন, সেটি শেষ কবে বদলেছেন, তা কি মনে আছে? অনেকেই মাসের পর মাস, এমনকি বছরের পর বছর একই ব্রাশ ব্যবহার করে যান। আর […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: কোমর বা পিঠের ব্যথা এখন আর বয়সের সঙ্গে সীমাবদ্ধ নয়। আধুনিক জীবনযাত্রার কারণে অল্প বয়সিদের মধ্যেও এই সমস্যার সংখ্যা দ্রুত বাড়ছে। দীর্ঘ সময় একটানা বসে কাজ করা, ভুল ভঙ্গিতে বসা বা শোওয়া, শরীরচর্চার অভাব এবং মানসিক চাপ—সব মিলিয়েই মেরুদণ্ড ও আশপাশের পেশিতে অস্বস্তি তৈরি হচ্ছে। অনেকেই সারাদিন কাজের শেষে পিঠে ব্যথা অনুভব […]
Continue Reading
নিউজপোল ব্যুরো: ভ্যালেন্টাইন ডে-তে বিয়ে সারলেন রণজয় বিষ্ণু (Ranojoy Bishnu) এবং শ্যামৌপ্তি মুদলি (Shyamoupti Mudly। দুই পরিবারের গায়ে হলুদ থেকে বিয়ে একসঙ্গেই হয়েছে, একেবারে সিরিয়াল স্টাইলে। কিন্তু এরপর ঘরোয়া প্রথায় হয়েছে বউভাত। বিবাহ পর্ব মিটতেই ফের কাজে যোগ দিলেন শ্যামৌপ্তি মুদলি। কোন কাজ দিয়ে ফিরলেন অভিনেত্রী? শিবপ্রসাদ মুখোপাধ্যায় ও নন্দিতা রায়ের ‘উইন্ডোজ প্রোডাকশান’-এর ‘ফুল পিসি […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ঋতুস্রাব (Period pain) নারীদের জীবনের একেবারেই স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া। তবে এই সময়কে ঘিরে যে সব শারীরিক অস্বস্তি বা সমস্যা দেখা দেয়, তার সবই যে স্বাভাবিক তা নয়। কারও ক্ষেত্রে ঋতুস্রাব অনিয়মিত হয়, আবার অনেকের পিরিয়ড (Period Pain) শুরুর আগেই স্তনে ব্যথা (Breast Pain) বা অস্বস্তি দেখা দেয়। বেশির ভাগ মহিলা এই উপসর্গকে […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: রমজান (Ramadan 2026) এলেই কলকাতার নাখোদা মসজিদ লাগোয়া জাকারিয়া স্ট্রিট বদলে যায় একেবারে অন্য রূপে। সূর্য ডোবার সঙ্গে সঙ্গেই যেন এই এলাকা হয়ে ওঠে ছোট্ট লখনউ বা হায়দ্রাবাদের প্রতিচ্ছবি। রোজা ভাঙার সময় ভোজনরসিকদের ঢল নামে এখানে। ভিড় ঠেলে কোন কোন পদ অবশ্যই চেখে দেখবেন, এক নজরে দেখে নেওয়া যাক— আরও পড়ুন: Amit Shah: […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ওজন কমানো থেকে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ— স্বাস্থ্য সচেতনদের মধ্যে অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার (Apple Cider Vinegar) এখন বেশ জনপ্রিয়। অনেকেই মনে করেন, নিয়মিত এই ভিনিগার খেলে ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা সহজ হয়। এর পিছনে রয়েছে বৈজ্ঞানিক কারণও। অ্যাপেল সাইডার ভিনিগারে থাকা অ্যাসিটিক অ্যাসিড কার্বোহাইড্রেট হজমের প্রক্রিয়াকে কিছুটা ধীর করে দেয়। ফলে খাবার খাওয়ার পর […]
Continue Reading
নিউজপোল বাংলা: বসন্তের শুরুতেই শহরে পা রাখলেন রানি মুখোপাধ্যায় (Rani Mukherjee)। যখন সারা ভারত দাপাচ্ছে রানি অভিনীত ‘মর্দানি ৩’ (Maardani 3) তখন কলকাতা বিমানবন্দরে রানি আসতেই শুরু হল জনতার উন্মাদনা। শহরে সন্ধেবেলা এক বিশেষ পুরস্কার অনুষ্ঠানে উপস্থিত থাকার কারণে শহরে আসেন রানি। তবে এসেই রানি দেখা করেন নিজের ছোট মাসি দেবশ্রী রায়ের সঙ্গে। একসঙ্গে দু’জনে […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: বাঙালির দুপুরের খাওয়াদাওয়া মানেই ভাত আর মাছ—এই যুগলবন্দি ছাড়া যেন পেটই ভরে না। অন্তত এক বাটি ভাতের সঙ্গে একটা মাছের পদ চাই-ই চাই। তবে বাড়ির ছোটরা অনেক সময় ছোট মাছের কাঁটার ঝামেলায় আগ্রহ দেখায় না। তাই রুই-কাতলা (Katla Fish) প্রায় নিয়মিতই জায়গা করে নেয় বাঙালি রান্নাঘরে। কিন্তু কাতলা মাছ দিয়ে কত আর […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: কাজের চাপে দিনের পর দিন নিজের শরীরের স্বাভাবিক চাহিদাকে উপেক্ষা করছেন অনেকেই। অফিসের ডেস্কে টানা বসে থাকা হোক বা রান্নাঘরে ব্যস্ততা—অনেক সময়ই মনে হয়, “এই কাজটা শেষ করেই যাচ্ছি।” কিন্তু সেই ‘যাওয়া’ আর হয়ে ওঠে না। চিকিৎসকদের মতে, এই সামান্য অবহেলাই ভবিষ্যতে ডেকে আনতে পারে গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকি। কিডনির সমস্যায় (Kidney Problem) ভুগতে […]
Continue Reading