Jeera Chicken: একঘেয়ে চিকেন নয়, শিল্পা শেট্টীর এই রেসিপি বানিয়ে বাড়ির সকলের মন জয় করে নিন

নিউজ পোল ব্যুরো: বাঙালি মানেই তাদের খাবারের মেনুতে আমিষ পদ না থাকলে যেনো তাদের খাওয়াটাই সম্পূর্ণ হয়না। আর রবিবারের দুপুরে যদি পাতে পরে মুরগির মাংসের এক অভিনব পদ তাহলে কেমন হয়! এবার স্বাদ বদলাতে বাড়িতে বানিয়ে নিন শিল্পা শেট্টীর বানানো জিরে মুরগি (Jeera Chicken)। আরও পড়ুন: Hilsa Recipe: সর্ষে ইলিশ রান্না করতে গিয়ে তেতো হয়ে যাচ্ছে? […]

Continue Reading

Foot Detox: বর্ষায় পায়ের দুর্গন্ধ ও ছত্রাক সংক্রমণের ভয়? বর্ষায় ভরসা হতে পারে ফুট ডিটক্স

নিউজ পোল ব্যুরো: দেখতে দেখতে তীব্র দাবদাহ কাটিয়ে আমাদের দোরগোড়ায় এসে উপস্থিত হয়েছে বর্ষা। বর্ষাকালে প্রকৃতি যেন নতুন করে নিজের রূপ মেলে ধরে। চারিদিকে রিমঝিম বৃষ্টির শব্দে ধীরে ধীরে মুছে যায় শহরের বুকে জমে থাকা সমস্ত মন খারাপ। গাছের পাতা যেন বৃষ্টির জল পেয়ে হয়ে ওঠে আরও সবুজ। তবে বর্ষা অনেকের প্রিয় হলেও এই সময় […]

Continue Reading

Iron Supplements: আয়রন সাপ্লিমেন্ট খেয়েও রক্তাল্পতা কমছেনা, জানুন কোন ভুলের কারণে এমন হচ্ছে

নিউজ পোল ব্যুরো: আয়রনের অভাবে আমাদের শরীর মুহূর্তের মধ্যে দুর্বল হয়ে পড়তে পারে। এর সাহায্যেই শরীরে হিমোগ্লোবিন তৈরি হয় যা আমাদের শরীরের বিভিন্ন অংশে অক্সিজেন পৌঁছে দেয়। এছাড়াও শরীরকে শক্তি জোগায় এবং রোগ প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। সেই কারণেই আমাদের শরীরে আয়রনের অভাব দেখা দিলে চিকিৎসকরা আমাদের ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেন। আরও পড়ুন: Detox Water: বাহ্যিক […]

Continue Reading

Detox Water: বাহ্যিক যত্নের সাথে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে আজই খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই পানীয়গুলি

নিউজ পোল ব্যুরো: ছাব্বিশ বছরের পর থেকেই আমাদের ত্বকের বয়সের ছাপ পড়তে শুরু করে। তাই এই সময় থেকে ত্বকের জন্য নেওয়া উচিৎ অতিরিক্ত যত্ন। আমাদের বয়স বাড়লেও ত্বকে যেন তার ছাপ না পড়ে সেটাই বেশিরভাগ মহিলাদের লক্ষ্য থাকে। কিন্তু বাড়িতে তৈরি ফেসপ্যাক, ক্রিম আবার কখনও এত এত টাকা খরচ করে কিছু অপ্রয়োজনীয় প্রোডাক্ট মুখে মেখে […]

Continue Reading

Bread: সাদা পাঁউরুটি নয়, দিনের শুরু হোক পুষ্টিকর খাবারে—এই ৩ বিকল্প রাখুন ডায়েটে

নিউজ পোল ব্যুরো: সকালে তাড়াতাড়ি জলখাবার মুখে দিয়েই কাজে দৌড়াতে হয়। তাই সহজলভ্য এবং সহজে বিভিন্ন প্রিপারেশন বানানো যায় বলে বেছে নিচ্ছেন পাঁউরুটি (Bread)। তবে প্রতিদিন পাঁউরুটি খাওয়া শরীরের জন্য মোটেই ভাল নয়। আর আপনি যদি প্রতিদিনের জলখাবার সাদা পাঁউরুটি দিয়ে করে থাকেন, তাহলে অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছেন। আরও পড়ুন: Tea: সকালে চায়ে বিস্কুট ডুবিয়ে বাচ্চার […]

Continue Reading

Shukto Recipe: এক রকমের শুক্তো খেতে খেতে ক্লান্ত? তাহলে এবার আনুন নতুন টুইস্ট

নিউজ পোল ব্যুরো: বাঙালিদের ভোজন পর্ব শুরু হয় তেতো দিয়ে। আর এগুলির মধ্যে সবথেকে জনপ্রিয় হল শুক্তো। দুপুরের খাবার পাতে যদি বাঙালি শুক্তো পড়ে তাহলে আর কোনো কথাই নেই। তবে এবার শুক্তোর স্বাদে যদি কোনো বদল আনা যায় কেমন হয় বলুন তো! বাড়ির সকলকে চমকে দিয়ে ছানার বড়া দিয়ে তৈরি করে ফেলুন দুধ শুক্তো (Shukto)। […]

Continue Reading

Monsoon HairCare: বাহ্যিক যত্নের সাথে চুলের দরকার সঠিক পুষ্টি, আজই খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই খাবারগুলি

নিউজ পোল ব্যুরো: দেখতে দেখতে তীব্র দাবদাহ কাটিয়ে আমরা বর্ষার আভাস পেয়েছি কিছুটা হলেও। বর্ষাকালে (Monsoon) প্রকৃতি যেন নতুন করে নিজের রূপ মেলে ধরে। চারিদিকে রিমঝিম বৃষ্টির শব্দে ধীরে ধীরে মুছে যায় শহরের বুকে জমে থাকা সমস্ত মন খারাপ। গাছের পাতা যেন বৃষ্টির জল পেয়ে হয়ে ওঠে আরও সবুজ। আরও পড়ুন:Monsoon Tips: বৃষ্টিতে ভিজতে ভাললাগে? […]

Continue Reading

Digestion Tips: ভরপেট খাবার খেয়ে এই কাজগুলি করছেন? নিজের অজান্তেই হজমের সমস্যা ডেকে আনছেন

নিউজ পোল ব্যুরো: বাঙালিদের কাছে ভাত ঘুম একটি অত্যন্ত আরামদায়ক অভ্যাস। অনেকেই আছেন যাঁদের দুপুরে খাওয়াদাওয়ার পর একটু ঘুম না দিলে চলেনা। আপনিও কি সেই দলেই পড়ছেন? ভরপেট খাওয়াদাওয়ার পর বেশ কিছু নিত্যদিনের অভ্যাস আমাদের আছে যা অজান্তেই আমাদের শরীরের ক্ষতি করছে, ডেকে আনছে হজমের (Digestion) সমস্যা। আরও পড়ুন: Monsoon Tips: বর্ষা পড়তেই রোগের উপদ্রব শুরু? […]

Continue Reading

Monsoon Tips: বৃষ্টিতে ভিজতে ভাললাগে? কিন্তু এই ভাললাগাকে প্রশ্রয় দিতে গিয়ে ক্ষতি করছেন নিজের চুলের

নিউজ পোল ব্যুরো: দেখতে দেখতে তীব্র দাবদাহ কাটিয়ে আমরা বর্ষার আভাস পেয়েছি কিছুটা হলেও। বর্ষাকালে (Monsoon) প্রকৃতি যেন নতুন করে নিজের রূপ মেলে ধরে। চারিদিকে রিমঝিম বৃষ্টির শব্দে ধীরে ধীরে মুছে যায় শহরের বুকে জমে থাকা সমস্ত মন খারাপ। গাছের পাতা যেন বৃষ্টির জল পেয়ে হয়ে ওঠে আরও সবুজ। আরও পড়ুন: Monsoon Tips: বর্ষা পড়তেই রোগের […]

Continue Reading

Neena Gupta: নীনা গুপ্তর বানানো পরোটা এবার তৈরি করুন নিজের রান্নাঘরে, জানুন গোপন কৌশল

নিউজ পোল ব্যুরো: বলিউডের এক অতি পরিচিত মুখ নীনা গুপ্ত (Neena Gupta)। তাঁর অভিনয়ের গুণ এবং ব্যক্তিগত জীবনের জন্য বারবারই তিনি উঠে আসেন খবরের শিরোনামে। তবে অভিনয়ের সাথে তিনি যে ভোজনরসিক এবং রন্ধনেও তাঁর যথেষ্ট আগ্রহ আছে তা কী জানতেন? আমাজন প্রাইমের পপুলার ওয়েব সিরিজ ‘পঞ্চায়েত’-এ পঞ্চায়েত প্রধানের চরিত্রে দেখা গিয়েছিল নীনা গুপ্তকে। সেখানে মাঝে […]

Continue Reading