Health Care : শীতের অসুখ থেকে বাঁচতে রোজ সকালে খান এক কোয়া রসুন, মিলবে অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্যলাভ

নিউজ পোল ব্যুরো: শীত পড়তে না পড়তেই শরীরে নানা ধরনের অসুখ-বিসুখের প্রকোপ বাড়তে শুরু করে। হালকা সর্দি-কাশি থেকে শুরু করে ভাইরাল জ্বর—শীতকাল মানেই রোগের দাপট। যাদের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা তুলনামূলকভাবে কম, তারা এই সময় সবচেয়ে বেশি সমস্যায় পড়েন। তাই শীতকালের শুরুতেই যদি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এক কোয়া রসুন (Garlic for Immunity Boost) চিবিয়ে খাওয়ার অভ্যাস […]

Continue Reading

Fight Power Bank Guidance: ল্যাগেজে রাখলেই বিপদ! DGCA জানাল কত শক্তির পাওয়ার ব্যাঙ্ক নিয়ে ওঠা যায় বিমানে

নিউজ পোল ব্যুরো: ভারতে বিমানে যাত্রা করার সময়ে পাওয়ার ব্যাঙ্ক (power bank, mAh, watt-hour, DGCA rules, lithium-ion battery)–সংক্রান্ত নিয়ম কী, তা নিয়ে সাধারণ যাত্রীদের মধ্যে এখনও যথেষ্ট বিভ্রান্তি রয়েছে। বিশেষ করে ১০,০০০ mAh, ২০,০০০ mAh বা ৩০,০০০ mAh ক্ষমতার পাওয়ার ব্যাঙ্ক নিয়ে বিমানে ওঠা যায় কি না—এই প্রশ্নই বেশির ভাগ মানুষের মধ্যে ঘোরাফেরা করে। অথচ […]

Continue Reading

Desun Hospital : কলকাতার ডিসান হাসপাতাল পেল আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি, অর্জন করল JCI অ্যাক্রিডিটেশন

নিউজ পোল ব্যুরো: কলকাতার(Desun Hospital) আবারও প্রমাণ করল কেন এটি পূর্ব ভারতের স্বাস্থ্যসেবার অন্যতম বিশ্বস্ত প্রতিষ্ঠান। সম্প্রতি এই আধুনিক হাসপাতাল অর্জন করল (JCI Accreditation), যা আন্তর্জাতিকভাবে স্বাস্থ্যসেবার মান ও রোগীর নিরাপত্তার ক্ষেত্রে স্বর্ণ মান (Gold Standard) হিসেবে গণ্য। এই অর্জন ডিসান হাসপাতালকে(Desun Hospital) বিশ্বের সেরা হাসপাতালের সঙ্গে তালিকাভুক্ত করল এবং পূর্ব ভারতে বিশ্বমানের চিকিৎসা প্রদানের […]

Continue Reading

Child Nutrition : খাবারে পুষ্টির ঘাটতি? ক্লান্ত হয়ে পড়ছে সন্তান, সাবধান করছেন পুষ্টিবিদ

নিউজ পোল ব্যুরো: শিশুরা দিনভর খেলে, হেসে, গল্প করে বাড়িকে সরগরম রাখবে এইটাই তাদের স্বাভাবিক জীবনযাপন। কিন্তু কখনও দেখা যায়, সন্তান হঠাৎ ক্লান্ত হয়ে পড়ছে, আগের মতো চনমনে নেই, খেতে চাইছে না। অনেক সময় বাবা-মা মনে করেন, এটা বোধহয় সাময়িক বা দুষ্টুমি। কিন্তু দিল্লির পুষ্টিবিদ (nutritionist) লভনীত বাত্রা বলছেন, এই ধরনের পরিবর্তনের পেছনে থাকতে পারে […]

Continue Reading

Air conditioner: ধূলিকণায় ভরা ঘর? AQI সেন্সরে ধরা পড়বে প্রতিটা নিঃশ্বাসের দূষণ

নিউজ পোল ব্যুরো: ঘরের গরম বা দূষিত বাতাসকে ঠান্ডা ও বিশুদ্ধ রাখতে আজকাল ঘরে ঘরে ব্যবহৃত হচ্ছে আধুনিক এসি (Air Conditioner) এবং এয়ার পিউরিফায়ার । কিন্তু এই যন্ত্রগুলির কাজ কেবলমাত্র বাতাস ঠান্ডা করা বা সুগন্ধি করে তোলার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। ঘরের বাতাসের স্বাস্থ্য বা ঠিক রাখার ক্ষেত্রেও এদের ভূমিকা অপরিসীম। আরও পড়ুন:BJP MLA on CAA: […]

Continue Reading

Loose Belly fat: জিমে না গিয়েই কমবে পেটের মেদ, ভুঁড়ি গলাতে রোজ মাত্র ৫ মিনিট পূর্বোত্তনাসন

নিউজ পোল ব্যুরো: পেটের বাড়তি মেদ বা ভুঁড়ি কমানো নিয়ে মানুষের দুশ্চিন্তার শেষ নেই। ওজন কমতে শুরু করলেও অনেক সময়ই পেটের মেদ (loose Belly fat) নড়তে চায় না। আধুনিক জীবনের ব্যস্ততায় প্রতিদিন জিমে যাওয়ার মতো সময় অনেকেরই নেই। কিন্তু তাই বলে কি ভুঁড়ি ঝরানো অসম্ভব? বিশেষজ্ঞেরা বলছেন না, বরং নিয়মিত কয়েক মিনিটের একটি সহজ যোগভঙ্গি […]

Continue Reading

cold drink: বেশি খেলেই ‘সোডা’য়ে ভরসা? সাময়িক স্বস্তির আড়ালে লুকিয়ে বাড়ছে বড় বিপদ

নিউজ পোল ব্যুরো: রেস্তরাঁয় জমিয়ে খাওয়া-দাওয়া হলেই অনেকের প্রথম ভরসা সোডা। ভাজা-মশলা বা ভারী খাবার খেয়ে গা গুলোচ্ছে? টেবিলে রাখা ঠান্ডা কার্বোনেটেড পানীয় হাতে নিলেই যেন মিলছে তৎক্ষণিক স্বস্তি। কয়েকটি ঢেকুর উঠতেই শরীর হালকা লাগে। এই কারণেই খাওয়ার পরে দ্রুত আরাম পেতে বহু মানুষ বেছে নেন এ ধরনের পানীয়, বিশেষত সোডা বা অন্যান্য মশলা মেশানো […]

Continue Reading

Gallbladder Stone : সদ্য মা, তবুও গলব্লাডারে স্টোন! সন্তান জন্মের পর হরমোন পরিবর্তনেই বিপদ, কী বলছেন চিকিৎসকরা

নিউজ পোল ব্যুরো: সদ্য মা হয়েছেন, মাসখানেকও হয়নি সন্তান জন্মের। হঠাৎ একদিন পেটে তীব্র ব্যথা (abdominal pain), সঙ্গে বমি (vomiting)। চিকিৎসকের পরামর্শে করা হলো আল্ট্রাসাউন্ড (USG), আর তাতেই ধরা পড়ল গলব্লাডারে স্টোন (Gallbladder Stone) — অর্থাৎ পিত্তথলিতে পাথর। অথচ গর্ভাবস্থার সময় থেকেই নতুন মা খুবই সচেতন ছিলেন। তেল-ঝাল-মশলা একেবারে বাদ দিয়ে হালকা ও স্বাস্থ্যকর খাবার […]

Continue Reading

Kolkata Metro : চালকবিহীন মেট্রোর পথে কলকাতা! ব্লু লাইনে আসছে অত্যাধুনিক CBTC প্রযুক্তি

নিউজ পোল ব্যুরো: কলকাতার (Kolkata Metro) ইতিহাসে যুক্ত হতে চলেছে এক নতুন অধ্যায়। ১৯৮৪ সালে ভারতের প্রথম মেট্রো পরিষেবা হিসেবে যাত্রা শুরু করেছিল এই শহরের গর্ব কলকাতা মেট্রো(Kolkata Metro)। দীর্ঘ প্রায় চার দশক পর এবার সেই মেট্রো আরও আধুনিক রূপে আত্মপ্রকাশ করতে চলেছে। গঙ্গার তলায় (Underwater Metro) চলার পর এবার যুক্ত হতে চলেছে এমন এক […]

Continue Reading

Child’s thyroid : খুদের শরীরেও থাইরয়েডের প্রভাব! সময়মতো চিকিৎসা না হলে ব্যাহত হতে পারে শারীরিক ও মানসিক বিকাশ

নিউজ পোল ব্যুরো: খুদে সন্তানের শরীরেও অজান্তে (Thyroid Disorder in Children) সিঁধ কাটতে পারে থাইরয়েড সমস্যা। অনেক সময় আমরা মনে করি থাইরয়েড (Thyroid Gland) কেবলমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের রোগ, কিন্তু বাস্তবে এটি নবজাতক থেকে শুরু করে কিশোর বয়সের শিশুদের মধ্যেও দেখা দিতে পারে। শিশুর শরীরে থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে হরমোন (Thyroid Hormone) অতিরিক্ত বা কম ক্ষরিত হলে তার […]

Continue Reading