Breaking News, Bengal’s Voice, India’s Perspective | Trusted Bengali Digital News for Today’s Smart Readers
নিউজ পোল ব্যুরো: ঘুম মানেই বিশ্রাম এই প্রচলিত ধারণার আড়ালে লুকিয়ে রয়েছে এক ভয়ঙ্কর সত্য। চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, ঘুমের সময়, বিশেষ করে ভোরের দিকে হৃদরোগে আক্রান্ত (Cardiac Health) হওয়ার আশঙ্কা দিনের অন্য যেকোনও সময়ের তুলনায় প্রায় দ্বিগুণ বেড়ে যায়। সারাদিনের ক্লান্তি শেষে চোখ বন্ধ করার সময় আমরা ভাবি শরীর ও মনের পূর্ণ বিশ্রাম হবে, অথচ এই […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ভারতের রাজধানী দিল্লি (Mercury Pollution) আজ দেশের সবচেয়ে দূষিত শহরগুলির মধ্যে অন্যতম। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এবং পরিবেশ গবেষণা সংস্থাগুলির তথ্য বলছে, এখানকার বাতাসে (Air Pollution) ভাসমান ধূলিকণা, বিষাক্ত গ্যাস এবং ক্ষতিকর ধোঁয়ার মাত্রা ক্রমাগত বাড়ছে। প্রতিদিন রাস্তায় বেরোলেই নাক-মুখে জ্বালা অনুভূত হয়। হাঁপানি (Asthma) বা সিওপিডি (COPD) রোগীদের জন্য পরিস্থিতি আরও […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: আজকের দিনে চশমার বিকল্প হিসেবে কনট্যাক্ট লেন্সের (Contact Lense) ব্যবহার দ্রুত বাড়ছে। কেউ ব্যবহার করছেন প্রয়োজনের জন্য, কেউ আবার সাজ সজ্জার অংশ হিসেবে। চোখে পাওয়ার থাকলেও অনেকেই চশমার পরিবর্তে লেন্স বেছে নেন, কারণ এতে চেহারার সৌন্দর্য অক্ষুণ্ণ থাকে, আবার দৈনন্দিন কাজে সুবিধেও হয়। তবে চিকিৎসকরা সতর্ক করছেন, নিয়মিত কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারকারীরা যদি […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: শরীরে ইউরিক অ্যাসিড (Uric Acid) বেড়ে গেলে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা (Health Problem) দেখা দিতে পারে। আমাদের দেহে প্রোটিন ভাঙার ফলে প্রাকৃতিকভাবে ইউরিক অ্যাসিড তৈরি হয়। এটি এক ধরনের বর্জ্য পদার্থ (Waste Product)। সাধারণত প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। কিন্তু যখন এর পরিমাণ শরীরে স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে বেশি হয়ে যায়, তখন […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: প্রি-মেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোম (PMS) নিয়ে সমাজে এখনও নানা ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে। অনেক সময় একে শুধু মুডি হয়ে ওঠা বলে এড়িয়ে দেওয়া হয়। কিন্তু বাস্তবে এই শারীরিক-মানসিক পরিবর্তন বহু মহিলার জীবনকে প্রতিদিনের মতো স্বাভাবিক রাখতে দেয় না। সমীক্ষা বলছে, প্রজননক্ষম বয়সের প্রায় ৭৫ শতাংশ মহিলা পিএমএসের(PMS Womens Health) অভিজ্ঞতা পান, আর পাঁচজনের মধ্যে একজনের […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: অনেকে নিছক অপ্রয়োজনীয় জিনিস বলে মনে করেন। অনেকের ধারণা, এটি যত দ্রুত সম্ভব পরিষ্কার করে ফেলা উচিত। কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞান ভিন্ন কথা বলছে। আসলে কানের এই ময়লার আসল নাম সিরুমেন (Ear wax removal)। এটি আমাদের কানের জন্য এক ধরনের প্রাকৃতিক সুরক্ষা (Natural Protection) ব্যবস্থা। কানের ভেতরে থাকা বিশেষ কিছু গ্রন্থি থেকে যে […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: কফি (Coffee) আজ সারা বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় সফ্ট ড্রিংক। ভারতেও বহু মানুষ আছেন যাদের দিন শুরুই হয় এক কাপ কফি দিয়ে। বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকেই কফি খেতে অভ্যস্ত। কফিতে থাকা ক্যাফেইন (Caffeine) একদিকে যেমন শরীর ও মনের সতেজতা আনে, তেমনই অতিরিক্ত কফি আবার শরীরের ক্ষতিও করতে পারে। পুষ্টিবিদদের (Nutritionists) […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: পশ্চিমবঙ্গ স্বাস্থ্য প্রকল্প (West Bengal Health Scheme – WBHS)-এর আওতাভুক্ত রোগীদের জন্য সামনে এল এক বড় খবর। রাজ্য সরকারের অর্থ দফতরের মেডিকেল সেল ৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৫-এ জারি করা এক বিজ্ঞপ্তিতে জানিয়েছে, উত্তর ২৪ পরগনার(North 24 Parganas) বারাসাত(Barasat)নবপল্লীর একটি বেসরকারি হাসপাতালকে সাময়িকভাবে প্রকল্পের তালিকা থেকে সাসপেন্ড করা হয়েছে(WBHS Hospital Suspension)। আরও পড়ুন: WB Assembly: […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: রক্তচাপ মাপার(Blood Pressure) প্রচলিত নিয়ম কতটা নির্ভুল? এই প্রশ্নেই চিকিৎসা মহলে নতুন করে বিতর্ক শুরু হয়েছে। সম্প্রতি কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক দাবি করেছেন(Cambridge University researchers ), কাফ-বেসড(cuff-based) অস্কালটেটরি পদ্ধতিতে প্রায় ৩০ শতাংশ ক্ষেত্রে সিস্টোলিক ব্লাডপ্রেশার সঠিকভাবে মাপা যায় না। তাঁদের গবেষণাপত্র প্রকাশিত হয়েছে আন্তর্জাতিক বিজ্ঞানপত্রিকা পিএনএএস নেক্সাস-এ। আরও পড়ুন: Blackheads: তোয়ালের সহজ […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করার অন্যতম কারণ ব্ল্যাকহেডস। ছোট ছোট কালো বিন্দুর মতো এই দাগগুলি সহজে চোখে না পড়লেও ত্বকের মসৃণতা কমিয়ে দেয়। সাধারণত, ব্ল্যাকহেডস (Blackheads) দূর করতে অনেকেই ব্যয়বহুল সালোঁ ট্রিটমেন্টের সাহায্য নেন। তবে কিছু সঠিক পদ্ধতি জানলে ঘরেই এই সমস্যা দূর করা সম্ভব। সহজ একটি তোয়ালের কৌশল আপনার ত্বককে রাখতে পারে […]
Continue Reading