News Pole – Bengali News Portal
Breaking News, Bengal’s Voice, India’s Perspective | Trusted Bengali Digital News for Today’s Smart Readers
নিউজ পোল ব্যুরো: ভারতে দিনের শুরু মানেই অনেকের কাছে ভোরের স্নান। অফিসে বেরোনোর আগে হোক কিংবা পূজার্চনার প্রস্তুতি জল না ছুঁয়ে দিন শুরু করতে অস্বস্তি বোধ করেন অধিকাংশ মানুষ। কিন্তু পূর্ব এশিয়ার দেশগুলিতে চিত্রটা ভিন্ন। Japan, China কিংবা South Korea-তে বরং দিনের শেষে স্নান করাই বেশি প্রচলিত। আমাদের সকালের অভ্যাস সেখানে রাত্রিকালীন বিশ্রামের অংশ। কেন […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: শীতের আমেজ বিদায় নিয়েছে ঠিকই, কিন্তু গ্রীষ্ম এখনও পুরোপুরি হাজির হয়নি। এই মাঝামাঝি সময়ের আবহাওয়াই এখন নানা ভাইরাসের (Health Tips) জন্য সবচেয়ে অনুকূল। ভোরবেলায় হালকা ঠান্ডা, দুপুরে তীব্র রোদ এই হঠাৎ বদলে যাওয়া পরিবেশের সঙ্গে শরীর সহজে মানিয়ে নিতে পারছে না। তার ফলেই কারও জ্বর, কারও লাগাতার সর্দি, আবার অনেকের খুসখুসে কাশিতে […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: রাতে ঘুমোতে গেলেই কি ঘরটা একেবারে অন্ধকার হওয়া দরকার? অনেকের কাছেই উত্তরটা ‘না’। কারও বালিশের পাশে মৃদু আলো জ্বলে, কারও ঘরে টিভির পর্দা নিভু নিভু করে, আবার কারও জানলা দিয়ে ঢুকে পড়ে রাস্তার ল্যাম্পপোস্টের আলো। বেশিরভাগ মানুষই ভাবেন এতে এমন কী ক্ষতি! চোখ তো বন্ধই থাকে। কিন্তু চিকিৎসক ও ঘুমবিশেষজ্ঞদের মতে, এই […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: খাওয়ার পর পেট ফাঁপা, অস্বস্তি, ঢেকুর বা অম্বলের সমস্যা (Home Remedy) কি প্রায়ই আপনাকে ভোগাচ্ছে? অনেকেই এসব সমস্যায় নিয়মিত ওষুধ খান, কিন্তু সাময়িক আরাম মিললেও কিছুদিন পর ফের একই ঝামেলা ফিরে আসে। অথচ এই সমস্যার সহজ সমাধান লুকিয়ে থাকতে পারে আপনার রান্নাঘরেই। গরম ভাতের সঙ্গে অল্প ঘি আর এক চামচ রসুনের আচার […]
Continue Reading
জনশ্রুতি, বিধানচন্দ্র রায় নাকি রোগীর পায়ের বুড়ো আঙুল দেখে রোগ নির্ণয় করতে পারতেন। যদিও এই ক্ষমতা নিয়ে চিকিৎসক মহলে নানা মতন্তর ও সমর্থন রয়েছে। তবে রোগীর শরীরের ভঙ্গি, হাঁটা, হাঁটার ধরন এইসব দেখেও কিছু রোগ চিহ্নিত করা যায়। বিশেষ করে হাড়ের অসুখ ও হাড়ের নানা ব্যাথাবেদনার ক্ষেত্রে অনেক সময় হাঁটা দেখে রোগ নির্ণয় করা হয়। […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ডায়াবিটিসে (Diabetes) যেমন অতিরিক্ত চিনি এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়, কিডনিতে পাথরের ঝুঁকিতে অক্সালেট (Oxalate) কম খাওয়ার কথা বলা হয়, তেমনই অনেকের ধারণা থাইরয়েড (Thyroid) সমস্যাও বুঝি শুধু ডায়েট নিয়ন্ত্রণ করলেই ঠিক হয়ে যায়। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, বিষয়টি এতটা সরল নয়। ভারতে প্রায় ৪২ মিলিয়ন মানুষ থাইরয়েড হরমোনের সমস্যায় ভুগছেন বলে ‘ইন্ডিয়ান […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁত মাজা (Toothbrush) আর রাতে শোবার আগে আবার দাঁত পরিষ্কার এই রুটিনটা প্রায় সবারই আছে। কিন্তু যে টুথব্রাশ (Toothbrush) দিয়ে প্রতিদিন এত যত্নে দাঁত পরিষ্কার করছেন, সেটি শেষ কবে বদলেছেন, তা কি মনে আছে? অনেকেই মাসের পর মাস, এমনকি বছরের পর বছর একই ব্রাশ ব্যবহার করে যান। আর […]
Continue Reading
কর্কট রোগের কামড় প্রতিরোধ করছেন বহু মানুষ। ক্যান্সার চিকিৎসায় অ্যাডভান্সড হোমিওপ্যাথি মিরাকল ঘটাচ্ছে বলে জানাচ্ছেন প্রবীণ হোমিওপ্যাথি বিশেষজ্ঞ ডাঃ প্রকাশ মল্লিক। ‘ক্যান্সার সম্পূর্ণ নির্মূল হয় না’ এই ধারনা কি হোমিওপ্যাথি ভেঙে দিচ্ছে? উত্তরে ডাঃ মল্লিক বললেন ক্যান্সার চিকিৎসায় কেমোথেরাপি বা রেডিয়েশন ব্যবহার করা হয়। রোগীর বাঁচার সম্ভাবনা যদি তিন বছর থাকে কেমোথেরাপি দিয়ে সেই সময়সীমা […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: কোমর বা পিঠের ব্যথা এখন আর বয়সের সঙ্গে সীমাবদ্ধ নয়। আধুনিক জীবনযাত্রার কারণে অল্প বয়সিদের মধ্যেও এই সমস্যার সংখ্যা দ্রুত বাড়ছে। দীর্ঘ সময় একটানা বসে কাজ করা, ভুল ভঙ্গিতে বসা বা শোওয়া, শরীরচর্চার অভাব এবং মানসিক চাপ—সব মিলিয়েই মেরুদণ্ড ও আশপাশের পেশিতে অস্বস্তি তৈরি হচ্ছে। অনেকেই সারাদিন কাজের শেষে পিঠে ব্যথা অনুভব […]
Continue Reading
নিউজ পোল ব্যুরো: ঋতুস্রাব (Period pain) নারীদের জীবনের একেবারেই স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া। তবে এই সময়কে ঘিরে যে সব শারীরিক অস্বস্তি বা সমস্যা দেখা দেয়, তার সবই যে স্বাভাবিক তা নয়। কারও ক্ষেত্রে ঋতুস্রাব অনিয়মিত হয়, আবার অনেকের পিরিয়ড (Period Pain) শুরুর আগেই স্তনে ব্যথা (Breast Pain) বা অস্বস্তি দেখা দেয়। বেশির ভাগ মহিলা এই উপসর্গকে […]
Continue Reading